梨形，隐藏在生活中的六大记忆杀手，更是健忘。

科学家们的新研究发现，记忆丧失已经成为上常见的健康问题。近，《解密》杂志的新文章，除了我们熟悉的疲劳、睡眠不足等因素外，生活中的一些未知因素也是潜在的“记忆杀手”。

过度肥胖

肥胖是威胁人类健康的重要因素之一。它不仅容易导致糖尿病、心脏病等，而且发现肥胖与记忆丧失密切相关。根据《美国老年学会杂志》上发表的一项研究，西北大学的研究人员发现，一个人的体重越重，中老年人出现记忆障碍的可能性就越大；在相同体重的情况下，“梨形”（臀部和大腿脂肪过多）的人比“苹果形”（腰部和腹部脂肪过多）更有可能出现记忆问题。

研究人员戴安娜·柯文博士解释说，一方面，脂肪释放了一种叫做细胞激素的激素，可以干扰记忆能力和其他智力活动；另一方面，肥胖可能与缺乏锻炼有关，使大脑处于“懒惰”状态，从而影响记忆。

长期单身

当一个潇洒的“单身贵族”成为许多城市人的新选择时，英国医学杂志上发表的一项新研究提醒我们，你的记忆可能会在长期单身生活中悄然流逝。

芬兰科学家对1400名参与者进行了20年的随访研究，发现长期单身人士的记忆力似乎特别“脆弱”，无论是因为找不到合适的对象、不想结婚、离婚还是丧偶。老年人容易出现严重的记忆损伤或失忆症状，患老年痴呆症的风险也很高。相反，处于良好的婚姻或爱情状态有助于保持记忆。

依靠网络搜索引擎

记忆是一个“用进废退”的过程，但由于计算机的文件保留功能和网络搜索工具，许多人的大脑开始变得“懒惰”。美国哥伦比亚大学、哈佛大学和威斯康星大学的认知心理学家伊丽莎白·斯帕罗和丹尼尔·韦格纳进行了一次实验。他们要求参与者在电脑上输入一堆琐碎的信息，然后告诉其中一半将被删除，另一半将被告知这些信息将保存在电脑上。结果表明，认为信息会被删除的人在回忆这些信息时平均得分会高出40%。也就是说，当人们知道有办法获得他们想要的信息时，大脑会在不知不觉中“删除”这些记忆。

受他人影响

人的记忆不是简单的个性化活动，而是会受到周围人的影响而不断变化。以色列魏茨曼科学研究所与伦敦大学神经科学家联合发表在期刊《科学》杂志上的一项研究表明，人们在回忆过去时通常很容易受到周围人的干扰，尤其是那些经历过类似经历的同龄人的干扰。即使同龄人选择了错误的答案，70%的人也会违背自己的意愿选择错误的答案，甚至怀疑自己记错了；即使我告诉你你可以修改答案，40%的人仍然坚定地“维持原判”。因此，一个人的记忆偏差很可能会影响一群人。

广告刺激

研究发现，当广告不断提醒你，当你经历过某种场景时，大约三分之一的人会“自然”认为自己真的经历过这种事情，即使它从未发生过。这是因为人的记忆不是一成不变的，它可以在大脑获取新信息的过程中重构“记忆”。伊丽莎白·罗夫托斯是记忆研究领域的专家，加州大学的心理学教授，甚至提醒你，人们可以直接创造和植入虚假记忆，利用这种人类大脑的特征。

避孕药不宜服用

很多人都知道避孕药有一定的，但很少有人知道它甚至会影响记忆。

在《精神药理学》杂志上发表的一项研究发现，不当服用避孕药可能会影响女性的记忆。与没有任何药物的女性相比，服用口服避孕药后，女性对细节的记忆能力明显下降。当他们回忆起一件事时，他们的反应会有点迟钝，可能只是模糊地想到一般的场景，很容易忘记细节。研究人员说，避孕药会影响女性的雌激素和孕酮水平，这与逻辑记忆能力密切相关。