洗头洗去健康的11种方法

　　在寒冷的冬天，还有头发暗沉、干燥和头皮屑的麻烦。你知道，这并不能完全责怪天气，许多问题都是由不当的洗发水方法引起的。

　　错误1：头发没有完全弄湿

　　为了让你的洗发水产品发挥好的作用，请在洗前把头发放在喷嘴下三到四分钟，以确保头发完全湿透，不要拧干头发。

　　错误2：未使用正确的硫酸盐洗发水

　　说到硫酸盐洗发水，我们提倡使用含有椰子油基础的天然硫酸盐洗发水。没有泡沫，头发就不能很好地清洁，因为泡沫创造了一个类似于真空的环境来吸收头部的污垢和细胞残留物。将洗发水涂抹在后脑勺、头顶和太阳穴两侧，直到你能看到泡沫。

　　错误三：摩擦过多

　　如果你用手抓住头皮，或者用力摩擦头发，它会损害头皮或头发，所以好用指尖轻轻按摩头皮。这不仅可以清洁头发和头皮上的油和灰尘，而且不会损害头发和头皮。

　　错误4：不必要的重复

　　对于洗发水来说，使用一次就足够了。关于洗发水、洗发水和重复的谣言是错误的。这些谣言来自20世纪70年代，而那个时代的女性通常每周或更长时间洗一次头。

　　错误五:未清洗干净:未清洗

　　用足够的时间洗头，把洗发水冲出来。不干净的洗发水可能会让你的头发更容易出油，粘在耳朵后面，看起来像头皮屑。不是因为头皮屑，而是头上剩下的洗发水

　　错误六:护发素在错误的位置使用

　　如果你不使用护发素，你就不会洗一次头发。但请记住，护发素只用于头发（而不是头皮）。此外，用手指而不是梳子擦护发素。梳子会把头发拔掉。后，为了有理想的光泽，你也可以在洗发水的后用冷水冲洗头发。

　　错误7：洗头时用指甲挠头皮

　　指甲里有很多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓住，就很容易诱发感染。用指尖轻轻推洗发水，既去污又活血。

　　错误八:护发素涂在发根上

　　由于洗发水时毛囊打开，护发素涂在发根上，化学物质很容易渗透和堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近的涂抹发梢，不要让护发素接触头皮。

　　错误九:湿着头发睡觉

　　头发湿的时候，头发鳞片张开，很娇嫩，不耐摩擦。如果睡在头发半湿半干的状态下，会导致角质层变薄，使头发干燥。

　　错误1：直接洗头不梳头：

　　头皮对头发非常重要。洗头前，用湿梳子梳头，使附着头皮的污垢和灰尘漂浮在表面，同时清洗头皮和头发。为避免损伤头皮，建议使用宽齿缝、圆头梳。

　　错误11:洗完头马上出去:

　　研究发现，头发的紫外线辐射是面部的两倍多。紫外线会使头发鳞片变薄剥落。洗头后立即外出。紫外线很容易导致头发断裂和分叉。如果你外出，好带伞或帽子来防止紫外线。