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值得学习的猫咪睡觉姿势。
猫有很多睡眠方式，但经过长时间的实验观察，英国猫科动物专家发现，大多数猫的睡眠方式是躺在右边，稍微弯曲后肢；前肢和右肢自然弯曲在身体的右侧，靠近头部，左肢自然向下，稍微伸直。这与中医提倡的人的标准睡眠姿势非常相似。中医强调睡眠姿势是“躺得像弓”，其标准姿势是：身体躺在右侧，弯曲右腿，伸直左腿；弯曲右肘，手掌放在头下；伸直左上肢，放在左大腿上。
事实证明，猫的睡眠方式实际上是人们的标准睡眠姿势。中医认为，以这种姿势睡觉并不会损害你的精神。蜷缩起来后，你的大脑很快就会平静下来，从兴奋到抑制，很快就会睡着。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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