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吃鸡蛋会积累胆固醇？千万别盲目相信3个饮食谣言
物质生活丰富了之后，人们不仅要吃得饱，还要吃得好，更要吃得健康，因此很多人都开始关注健康的饮食方法。但与此同时，一些没有经过科学验证的饮食伪科学也在慢慢传播，很多人听信了这些虚假知识，不吃这个不吃那个，不仅没能尝到很多美味，甚至可能造成营养摄入单一的问题。
2025-02-24 06:29 -
饭后七件事相当于慢性自杀！饭后有哪些禁忌？
一日三餐维持了身体所需要的能量，为身体补充各种营养元素，但事发后的一些不良习惯可能会损害到健康，比如饭后吃水果、喝浓茶、吸烟、饮水等。
2025-02-24 06:29 -
每天喝水的佳时间是什么？
我们的生存离不开水，每天都要补充水份，如今很多人对喝水越发讲究，对每天喝多少水也有着不同的看法，现在都在提倡多喝水。那你知道喝水的好处有哪些？喝水的佳时间你知道吗？
2025-02-23 06:29 -
鲜榨果汁可以代替水果吗 必知喝鲜榨果汁注意事项
随着生活节奏的加快，人们也更热衷于简单快捷的方式，就连水果也懒得去咀嚼，开始用榨汁机榨成果汁喝了。可是鲜榨果汁可以代替水果吗？
2025-02-23 06:29 -
新茶和陈茶哪个好 如何鉴别新茶和陈茶
相信爱喝茶的人都会知道，茶叶有新茶与陈茶之分，根据不同的人的爱好，新茶与陈茶会成为不同人的珍藏品。也许有人对新茶和旧茶如何区分的知识比较模糊，新茶和陈茶哪个好？
2025-02-23 06:29 -
注意，这几种饮食习惯易导致结石
现在患上结石的人群越来越多而且越来越年轻化，虽然结石并不可怕，但是如果结石越来越大的话可能会堵塞输尿管，对肾脏带来严重损伤。尤其是不良的饮食习惯会引起结石的产生。
2025-02-23 06:29 -
喝茶有讲究，这3种错误的喝茶方式会伤害你的肾脏
茶起源于中国，在古代有很多文人墨客都喜欢品茶喝茶，因此，一直到现在，绝大多数的中国人都有喝茶的习惯，可以说在中国人的心里，茶文化已经根深蒂固了，大家通过喝茶不但可以静心养生，还可以以茶会友，殊不知喝茶也是有很多讲究的，一旦错误的喝茶就很有可能损害人体的肾脏。
2025-02-23 06:29 -
爆炒食物容易致癌 这些危害要小心
在爆炒食物时会增加里面的致癌物质，爆炒也就是油温很高，一般会达到270摄氏度左右，长时间爆炒会产生大量的有害物质，增加了患上癌症的风险。
2025-02-23 06:29 -
把五谷杂粮冲成糊状食用 营养价值会损失吗？
五谷粉冲糊而食，好吃又方便，但是，人们担心，把五谷杂粮冲成糊状食用，营养价值会损失。那么，到底会不会呢，为什么？咱们分析看看。
2025-02-23 06:29 -
冬天吃火锅大有讲究 掌握5个技巧吃出健康
火锅是冬天必定不能少的美食，不论是豪华的仍是简单的，不论是辣的或是清淡的，火锅总能让我们在冰冷的冬天里感觉到温暖。可是我们是否清楚，怎么吃火锅其实也是很有考究的，假如我们能掌握正确吃火锅的方法，相信我们必定能吃得愈加高兴、吃得愈加健康。
2025-02-23 06:29
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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