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应该如何正确喝蜂蜜？
蜂蜜是生活中常见的一种食物，有多种口味的蜂蜜，能满足广大消费者的需求。蜂蜜的用法非常多，用途也比较广，可以润肺、通便、美容养颜、清热、解毒。日常生活中，蜂蜜用作面膜、手膜的成分可以美容，蜂蜜也可以直接饮用润滑胃肠道。相信不少家庭中都会备有一瓶两瓶蜂蜜，那应该如何正确喝蜂蜜呢？
2025-02-26 06:29 -
每天坚持用小米熬粥喝 身体会发生这些神奇变化
小米又称粟米，是由神农氏发现可以长期食用的植物。所以，我们吃小米的历史甚至要追溯到远古时期了。从现在的科学观念来看，小米不仅含有丰富的蛋白质、脂肪以及纤维素，还有胡萝卜素、维生素B1、B2以及色氨酸等营养元素。长期服用可以达到以下这些神奇变化哦~
2025-02-26 06:29 -
每天都喝一杯牛奶会怎么样
众所周知的是，牛奶是一种十分常见而且老少皆宜的健康饮品。日常生活中，很多人都习惯在早上或者晚上喝上一杯牛奶。那么，如果养成了每天都喝一杯牛奶的习惯，除了能感受牛奶浓郁的香气以外，还会给我们身体带来什么好处呢？下面我们就来看看。
2025-02-26 06:29 -
吃芒果咳嗽怎么回事？吃芒果有哪些注意事项？
芒果是日常生活里常见的热带水果，味道香甜，而且还具有很高的营养价值，因此十分受人喜欢。可有部分人吃了芒果就会出现咳嗽的情况，具体引起咳嗽的原因是什么需要进一步了解。
2025-02-26 06:29 -
晚上可以吃水果吗？ 哪些水果不应该在晚上吃
水果中富含非常丰富的维生素以及营养物质，对我们的身体有很多好处。相对于其他食物来说，水果中含的热量要相对更低，因此很多人在减肥瘦身的时候，都会适当的吃一些水果。可是吃水果也是大有讲究的，晚上能不能吃水果呢？哪些水果不能在晚上吃呢？下面我们就来了解一下。
2025-02-25 06:29 -
这五种食物可以促进伤口愈合 促进伤口愈合补充什么
受伤在所难免，当我们受伤时，为什么要多补充能量比如葡萄糖？吃什么可以促进伤口愈合？下面跟随小编一起来了解一下。
2025-02-25 06:29 -
皮蛋有营养吗？哪些人群不适合吃？
对于皮蛋，相信我们并不陌生，这是我们日常餐桌上的常客，可以做成皮蛋瘦肉粥、凉拌皮蛋等。皮蛋又被称之为松花蛋、灰包蛋就是以鸭蛋为原料，制作皮蛋的主要原料有生石灰，纯碱，食盐，红茶，植物灰（含有氧化钙，氢氧化钾）。
2025-02-25 06:29 -
西洋参有什么功效作用？每天吃多少好？
西洋参又被称为花旗参，具有养胃生津以及补脾益气的功效，同时也能够清热，能够提高体力以及脑力，降低了身体疲劳度，同时调节了中枢神经系统，预防冠心病、高血压以及心绞疼痛，除此之外也能够减轻癌症放射化疗所带来的不良反应，比如身体消瘦、恶心呕吐以及白细胞减少等。
2025-02-25 06:29 -
香蕉能不能和草莓一起吃？这3种情况不宜吃香蕉
随着天气变得寒冷市面上的水果种类越来越少，香蕉是冬季水果市场中活跃的主力军。然而食用香蕉也是有一定禁忌的，特别是在和其他水果搭配上，如果不合理很容易导致出现健康问题。而且不是所有人都适合吃香蕉的，下面就让我们一起看一下吧。
2025-02-25 06:29 -
菠菜要不要焯水？菠菜的营养价值有哪些？
菠菜是众多蔬菜中的一种，菠菜和其他很多蔬菜一样，对人体非常有益，而且因为菠菜中含有大量的丰富营养物质，它对人体的功效大多是有益的，但是，在菠菜烹饪德时候还是有很多的注意事项，稍不注意，就非常有可能损害到菠菜中的营养物质，造成对人体的反作用。
2025-02-25 06:29
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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