秋季不注意饮食会引发什么疾病
白露后,昼夜温差开始发生变化,人体脉象转化为浮脉,是肾病患者维持肾脏的重要季节。由于肾病患者的身体调节能力较弱,难以快速适应节气的突然变化,应调整饮食,使身体状况尽快适应节气的变化,以免加重病情。那么,秋天不注意饮食会导致什么疾病呢?
冷藏三文治
事实:
不要认为冷藏的食物是的。如果你不知道,冷藏三文治很容易引起李氏杆菌,因为李氏杆菌很容易在寒冷的环境中繁殖。如果我们不小心,我们会陷入细菌陷阱。
对策:
吃冷藏三文治时,可以涂上芥末,因为芥末可以在2小时内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。
碎牛肉
事实:
调查发现,汉堡牛肉中含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。
对策:
在家做饭的时候,试着把新鲜的牛送到油里(Oreganooil)在碎牛肉中加入牛至油可以防止大肠杆菌的繁殖。早在古希腊,人们就知道如何用牛至油治疗各种病毒感染。
生蚝
事实:
牡蛎含有诺罗病毒(海洋中存在的病原体)、弯曲杆菌和弧菌是腹泻的来源。
对策:
假如一定要吃牡蛎,就要仔细挑选有信誉的供应商,了解牡蛎的起源。
事实上,只要它是一种新鲜的食物,味道就会不可避免地美味,所以建议我们仍然建议煮更多,煮牡蛎直到煮熟吃。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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