移动端
免费问医生
柚子的营养价值是什么？孕妇可以吃吗？
柚子味甘酸性寒，具有健胃化食、下气化痰、轻身月色等功能。那么柚子的营养价值是什么呢？孕妇可以吃吗？接下来，小编将为您详细介绍。
葡萄柚富含维生素矿物质：维生素C、P、B2、以及钙、铁、磷、铬、钾等矿物质。柚子中的维生素C含量远远超过其他水果，每100克柚肉中的维生素C含量为57毫克，是梨的10倍。孕妇需要补充多种维生素，吃葡萄柚只是补充这一点哦，所以孕妇可以吃葡萄柚。此外，鲜柚肉是糖尿病患者的理想食物，因为它含有类似胰岛素的成分。因此，柚子是糖尿病孕妇好的水果。贫血是怀孕期间常见的现象！葡萄柚有预防贫血症状和促进胎儿正常发育的作用。葡萄柚还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙和铁。多吃柚子也有助于预防肠癌和胃癌。冬天容易生气，柚子能降火，抑制口腔溃疡。葡萄柚中的维生素C含量远远超过其他水果，每100克葡萄柚中的维生素C含量为57毫克，是梨的10倍。葡萄柚还能解酒毒，消除酒后口中的异味。
以上是葡萄柚的营养价值。孕妇可以吃吗？详情可以吃，但孕妇在怀孕期间可以吃葡萄柚，但不能太贪婪。葡萄柚一天只能吃四分之一。好不要多吃。
【免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！】
实时热点
推荐专家
-
-
-
祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
-
