猪肉和什么不能一起吃?

作者:健康资讯
发布时间:2023-04-13 19:59

猪肉是人们餐桌上重要的动物食品之一。由于猪肉纤维柔软,结缔组织少,肌肉组织含有更多的肌间脂肪,烹饪后肉味特别鲜美。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉能提供血红素和半胱氨酸,促进铁的吸收,改善缺铁性贫血。那么猪肉不能一起吃什么呢?

1、猪肉与大豆

从现代营养学的角度来看,豆类和猪肉不应该搭配,因为豆类中的植酸含量很高,60%——80%的磷以植酸形式存在。它通常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,影响它们的可用性,降低利用效率;此外,豆类与钙、铁、锌等肉类食品中的矿物质结合,干扰和减少人体对这些元素的吸收。因此,猪肉和大豆不宜搭配,猪蹄炖大豆不宜搭配。

2、猪肉与芫荽

香菜温热,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热痰。古籍记载:凡肉有补,但猪肉无补。

3、猪肉和牛肉

猪肉和牛肉不一起吃有着悠久的历史,“饮食”指出:猪肉不能和牛肉一起吃。这主要是从中医的角度来看,一是从中医食物的药用角度来看,猪肉酸、微冷、油腻、阴冷,牛肉味甜、温,可以补充脾、胃、腰、脚,具有、气的作用。两者都是温暖和寒冷的,一种是脾脏和胃,一种是冷和油腻和空虚的人。性味有抵抗力,所以不应该一起吃。

4、猪肉与羊肝

中医云:猪肉有羊肝和食物,令人沮丧。这主要是因为羊肝的气味很冷,滋养肝脏,明亮的眼睛,治疗肝风缺乏和热量。猪肉油腻,胃湿热,从食物药物的角度来看,配伍不合适。羊肝有羊肉气味,与猪肉一起炒,容易产生奇怪的气味,从烹饪的角度来看,不合适。

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