喝什么饮料可以预防禽流感?
禽流感病毒不同于SARS病毒。禽流感病源通常在鸟类和鸟类中传播。人与鸟类密切接触后,病毒直接吸入或进入粘膜引起感染。到目前为止,禽流感病毒只能通过家禽传播,而不能通过人传播。因此,没有必要谈论禽流感的颜色变化。只要注意个人卫生,保持生活环境清洁,不接近家禽病毒的来源,就可以在一定程度上消除感染。那么什么饮料可以预防禽流感呢?
1、饮食卫生:吃禽蛋要煮熟。加工保存食物时,要注意生熟分离,不要吃死家禽和牲畜的禽肉内脏。煮鸡蛋时,蛋白蛋黄要变得坚实,才能食用;
2、保持室内空气清新、清洁、循环:每天至少开窗10分钟,或使用抽气扇保持空气循环,尽量少去空气循环不足的地方;
3、注意生活用具的消毒:禽流感病毒不耐热,100℃下1分钟即可灭活,对干燥、紫外线照射、汞、氯等常用消毒剂非常敏感;
4、立即就医:如果接触死禽或从禽流感疫区回来后出现发热、咳嗽、流鼻涕、全身疼痛、高烧、全身疼痛、无聊、关节疼痛、鼻塞等症状,应立即到正规医疗机构就诊,并告诉医生接触家禽和外出。
5、隔离感染源:避免接触鸡和粪便,不要用口鼻靠近鸡尾。接触时不可避免地要戴口罩和手套。生活或冻鸡后,用清洁液或肥皂清洁双手;解剖活(死)家禽、牲畜及其产品后,洗手。接触禽流感的患者应戴口罩、手套和隔离衣,接触后洗手;
6、养成良好的生活习惯和健康的生活方式:经常洗手、咳嗽、打喷嚏时保持个人卫生习惯,平时加强锻炼,避免过度劳累;
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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