石榴和番石榴有什么区别?
石榴和番石榴有什么区别?很多人分不清石榴和番石榴,认为它们是一样的。事实上,这是两种营养不同、效果不同的水果。石榴和番石榴有什么区别?
石榴形状像肿瘤,皮肤上有水晶状的小籽,秋果成熟时采收食用,味道大致有酸甜两种。石榴营养丰富,含有人体所需的多种营养成分。果实含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实含有17%的碳水化合物,79%的水,13%的糖~维生素C含量比苹果高17%~两倍,但脂肪和蛋白质含量较少,果实以鲜食为主,也可制成上等饮料。
石榴有什么作用?
番石榴,又称拔子、拔子、鸡矢果,呈球形、卵形或梨形,果皮光滑,未成熟时为绿色,成熟时颜色各异,色泽艳丽,风味奇特。番石榴也被称为热带美洲,200年前在中国的温带和亚热带地区种植。番石榴常年开花结果,对水分要求很严格,果园要全年保持湿润,以保证果品的优质。土地积水时,叶片变黄,生长缓慢,根腐病严重。水分不足时,叶色变黄变红,叶形变小,不能正常开花,果实变小,肉薄,肉粗硬。
石榴性温,味甘或酸,具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等有机酸,有助于消化吸收,增进食欲;石榴具有明显的收敛、抗菌、抗病毒作用,抑制、杀灭痢疾杆菌,麻痹体内寄生虫;石榴含有维生素C和胡萝卜素是抗氧化剂,可预防细胞癌,可预防动脉粥样硬化;石榴叶可以做石榴茶,可以滋润干燥解渴,如洗眼,也可以明亮眼睛,消除眼病。
番石榴的作用是什么?
番石榴对糖尿病的治疗有很好的效果,但也有收敛止血和排便的效果。番石榴中的维生素对老年人和儿童具有更高的营养价值,可以补充体内的钙,增强骨骼,促进儿童的健康生长。此外,番石榴汁还可以预防和治疗高血压和糖尿病,但也有减肥的效果。
石榴和番石榴有什么区别?我相信你已经明白了,虽然这两种水果对人体非常有益,但并不是所有人都能吃,比如感冒、胃炎、愤怒的人不应该吃。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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