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高血压可以吃南瓜吗？
高血压是一种非常常见的疾病，对中老年人容易患这种疾病，在这种疾病之后，高血压患者需要注意饮食，这类人在饮食一些高热量、高脂肪、高糖食物不能吃太多，否则会使血压变高，对健康的危害会很大，高血压可以吃南瓜吗？
很多人不太清楚高血压能不能吃南瓜，这就需要对南瓜有很好的了解，这样在选择南瓜的时候，就可以知道是否可以选择。南瓜对人体排毒排泄有很好的帮助，有助于降低血压吗？
在日常生活中，高血压患者会有很多不能吃的蔬菜。但南瓜是高血压患者的好选择：
南瓜具有"降血糖降脂的好产品"名誉，糖尿病患者，常取本品佐餐，不但能果腹，还能降糖降脂，可谓一举数得。
中医认为南瓜口感甘甜温暖，属脾胃经，具有补中益气、清热解毒的功效，适用于脾虚、营养不良、肺痈、水火烫伤等。
南瓜蛋糕：适量的老南瓜。去皮、清洗、切片、蒸南瓜；然后捣碎，做蛋糕，在热油锅里煎至两面金黄。每天一次，可降低脂肪和糖，适用于血脂异常和糖尿病患者的饮食治疗。
以上是高血压可以吃南瓜的详细介绍，高血压后，可以吃更多的南瓜，所以食物对人体健康有很大的帮助，对高血压患者也要注意，情绪稳定，所以改善身体疾病，会有很好的帮助。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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