吃鸡蛋对身体有什么好处？

鸡蛋是人体日常营养的来源之一。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质。鸡蛋富含维生素和其他微量元素，对人体至关重要。它们起着极其重要的作用。蛋白质具有很高的药用价值。通过吸收蛋白质营养，可以治疗多种疾病。那么吃鸡蛋对你的健康有什么好处呢？

1.蛋白质可以治疗慢性咽喉炎

慢性咽喉炎的人往往声音嘶哑。胸部有压迫感。可用蛋白莲藕汁治疗，每天一个蛋白，坚持几个月就可以。汁液的制作方法是：用肥大的莲藕榨汁，每2公斤体重10毫升，加入蛋白质搅拌均匀。每天晚上放进冰箱，睡前刷牙，第二天起床说话前漱口，慢慢漱口，放在嘴里一会儿，然后吞下去。患者禁食葱、姜、蒜等刺激性食物。

二、蛋壳可以治疗放屁和打嗝

当一个人生气时，他会放屁和打嗝。用蛋壳煮汤。如果你坚持下去，你将无法。具体方法是：用手将洗净的蛋壳压碎，放入清水中，用火煮沸。滚开后，用小火煮9分钟。你可以用沸水泡茶或加料煮汤。

三、蛋带能促进胰岛素分泌，治疗糖尿病

蛋带是蛋白质和蛋黄之间的一种不透明的东西，肉眼很容易看到。蛋带对糖尿病患者有奇怪的影响，因为蛋带可以促进胰岛素分泌，帮助患者恢复正常。吃的方法是：用同量的蛋带、醋和少量沸水搅拌均匀。如果家里有糖尿病患者，你可以把吃过的蛋带拿出来供应给糖尿病患者，这样他就可以得到好的效果。

四、蛋白质可以美容

洗澡前，洗掉化妆品，从下巴从下到上涂抹蛋白质。两三分钟后，用温水冲洗，洗净化妆品和脸上的污垢。洗澡后，还可以将蛋白质涂抹在身体污垢上，仔细按摩胸部和乳房上的蛋白质，达到全身美容的效果。男人也可以试试。

五、蛋壳可治胃病

蛋壳洗净打碎，放入铁锅中，用文火炒黄，取出研成粉。每天服用相当于蛋壳的量，饭前或饭后用沸水服用2至3次。对十二指肠溃疡、胃痛、胃酸过多的患者有止痛、抑酸的辅助作用。

六、蛋清可以去除寿斑

将蛋壳中剩余的蛋清放在寿斑上，每天涂抹两三次。四五天后，斑点就完全消失了。长寿斑的地方和周围皮肤没什么区别。

七、蛋白质添加麦粉可消炎

两者搅拌均匀，睡前涂在纱布上，外敷在颈部和鼻梁上，对肺炎或鼻炎、扁桃体炎患者有消炎作用。

八、蛋白质可以美发

蛋白质洗发水可以增加头发的亮度，使头发柔软，对常用大脑的人有帮助。它可以完全消除头皮屑。方法是：用水和面粉在火上加热成糊状。冷却后，加入两种蛋白质，按摩头发根部，按摩整个头发根部，直到整个头部酸的感觉完全消失。然后用一条大毛巾把头发闷起来。洗澡后，打开毛巾，用清水冲洗。头发干燥后，黑色柔软，气味芳香。

蛋黄可以治疗脱发

经常掉头发和头发干燥的人可以用两种蛋黄和上述方法一样的方法来保养头发。经常使用大脑、头皮屑、容易脱发、头发干燥的人可以用两个鸡蛋和面粉糊洗头。但染发的人并不适用。

十、蛋黄油可治虚血性心脏病

蛋黄油的做法是:取出煮熟的蛋黄，在干锅里炸，用小火炸黑油，直到黑蛋黄变黑。这就是蛋黄油。蛋黄渍很苦，可以装在胶囊里再吃。通常一个蛋黄可以炸4毫升左右的蛋黄油，一次可以在锅里炸20到50个蛋黄。虚血性和患者每天饭后可以吃4毫升蛋黄油，效果极佳。因为蛋黄油含有多种维生素，可以帮助患者恢复心脏功能。

十一、冲鸡蛋水清热去火润肺

拿一个空碗，先用热水烫一下。烫完后，在碗里打一个鸡蛋，然后用筷子朝一个方向搅拌，直到搅拌均匀，然后放一小勺芝麻油。这时，把蒸汽、水花和沸水倒进碗里。这时，筷子必须在碗里搅拌。停一会儿，然后在鸡蛋水里放一些糖，然后冲洗一碗甜鸡蛋水。

这里有两点需要注意。一是水必须用开水，因为水不热，鸡蛋不熟，鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全杀死，容易引起腹泻和寄生虫病。第二，后加入糖，因为鸡蛋和糖同时用沸水冲洗，很容易使蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物，不易被人体消化吸收，也会对人体产生不良影响。