紫苏子有什么功效和作用？

作者：健康资讯

发布时间：2023-04-17 10:00

紫苏子是紫苏干燥成熟后的果实。紫苏是一种可以生长在路边和荒地上的植物，所以我们经常可以看到这种植物，但有时我们不知道。紫苏子有很多功能和作用，可以给我们的生活带来很大的帮助。

紫苏子实际上是一种可以入药的果实。它分布广泛。具有止咳平喘、润肠祛痰的作用。不仅如此，紫苏子还有很多功效和作用。让我们来介绍一下紫苏子的功效和作用。

1. 苏子能增强学习记忆功能，其有效成分是紫苏子油，能促进小鼠学习记忆功能，与小鼠脑中核酸蛋白和单胺神经递质的含量有关。

2. 苏子有降血脂的作用。

3. 苏子有降血压的作用，其有效成分是α-亚麻酸。

4. 苏子能抑制血小板的聚集，其有效成分是α-亚麻酸。

5. 苏子具有防腐、抗氧化作用，可用于食品和药品的长期储存。

6. 苏子有抗癌作用。

7. 苏子有抑菌作用，0.1%紫苏子油抑制变形杆菌、酵母、黑面霉菌、青霉菌和自然界中的各种霉菌。

通过专家的介绍，我们对紫苏子的功效和作用有了一定的了解。此外，紫苏子也可以用于食用。许多人经常用紫苏子做粥、饺子甚至紫苏饮料。它的味道不仅好，而且对身体有很大的影响。

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