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胡爱山有什么好处和注意事项？
淮山的好处有哪些注意事项？淮山是中医认为的“主伤中补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，长服线人聪明”。许多古典医籍对淮山的评价都很高。淮山是民间著名的滋补品。它含有蛋白质、糖、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。
淮山的优点：
健脾益胃，助消化：淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能。它是一种药食两用产品，盲目平补脾胃。无论脾阳虚还是胃阴虚，都可食用。临床上常用于治疗脾胃虚弱、食少体疲劳、腹泻等疾病。
滋肾益精:淮山含有多种营养素，具有强身健体、滋肾益精的功效。大多数肾亏遗精、女性白带多、尿频等疾病都可以服用。
益肺止咳：淮山含皂苷、粘液质，具有润滑、滋润的作用，因此能益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰咳久咳。
降血糖：淮山含有粘液蛋白，具有降血糖的作用，可用于治疗林骨尿病，是糖尿病患者的良好饮食疗法。
延年益寿:淮山含有大量的粘液蛋白、维生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁沉淀，预防心血病，达到益智安神、延年益寿的效果。
抗肝昏迷：近年来发现淮山具有镇静作用，可抗肝昏迷。
淮山的优点和注意事项是什么：
适用人群：淮山适用于糖尿病、腹胀、病后虚弱、慢性肾炎、长期腹泻。
饮食禁忌:淮山和甘遂不宜一起食用；不要和碱性药物一起服用。淮山有收涩的作用，所以大便干燥的人不宜食用；此外，有实邪的人不宜食用淮山。
我们将在这里向您介绍淮山的好处和注意事项。我相信你看完后有了一定的了解。后，我们衷心祝愿您身体健康，生活愉快。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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