女性常吃黑豆提高怀孕率是真的吗？

作者：健康资讯

发布时间：2023-04-17 12:00

“经常吃黑豆可以补充雌激素，增厚子宫内膜，帮助怀孕。”想要怀孕的女性将几个黑豆浸泡在水中约12小时，用水煮至煮熟，加入少量盐，从生理期结束后的天开始，每天吃47个，甚至吃6天，可以帮助怀孕。这是网上流传的黑豆帮助怀孕的方法。女性经常吃黑豆能提高受孕率是真的吗？让我们一起来看看。

黑豆，性平味甘，营养价值高，富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质和维生素B1、B2、B12等各种营养素。对病后身体虚弱者有很好的滋补作用。黑豆具有滋肾补肾、补血明目的功效。经常食用黑豆对肾虚、腰痛膝软、风湿性瘫痪、身体水肿、痈疮毒、关节不良的人有很好的防治作用。

中医指出，吃黑豆对治疗月经不调有效，有助于安胎，孕妇经常吃对身体有益。但所谓黑豆助孕只是民间偏方，医学上还没有得到证实。从营养的角度来看，黑豆富含植物雌激素，其他豆类也有。健康人适当食用可以补充雌激素，但怀孕不仅取决于雌激素，还取决于适量食用黑豆。如果摄入量大，可能会引起生理周期异常等反应。因此，健康人和不孕患者都不应该把怀孕的希望寄托在黑豆上。

健康人适当吃黑豆可以起到一定的保健作用；但如果是雌激素低、子宫内膜异常的女性，一定要及时就医，正常治疗，以免耽误病情。

女性经常吃黑豆可以提高怀孕率是真的吗？我们在这里介绍你。我相信你现在有了一定的了解。后，我们衷心祝愿您身体健康，生活愉快。

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