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久坐的女性容易压迫子宫，影响生育能力。
当女孩们找工作时，她们的家人通常希望找到一份办公室工作，而不是在外面跑步。他们每天都坐在办公室里，这并不难。当他们找到一个好丈夫时，他们结婚了。事实上，这样一份久坐不动的工作伤害了很多女性。因为久坐不动会带来很多子宫疾病，甚至影响生育能力！
办公室久坐女性隐患子宫疾病
坐久了，女性盆腔容易充血，导致附件和宫颈血液循环不畅，坐久了阴部透气性差。这两个原因更容易感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。此外，宫颈本身不会感到疼痛，因为宫颈神经主导属于内脏神经系统，对疼痛不敏感，所以在炎症和其他不适后，女性自己往往不能及时发现，容易被忽视。
据卫生组织统计，宫颈糜烂妇女患宫颈癌的可能性是普通妇女的5~10倍。在各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发病率仅次于乳腺癌，排名第二。因此，妇女保护宫颈是非常重要的。通常不要吃太多辛辣的食物来刺激宫颈。同时，建议每半年进行一次妇科检查，并及时治疗宫颈疾病。
要保护宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑上安装一个提示软件，提醒自己每小时起床活动一次，可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，使宫颈透气。
长期久坐易患子宫内膜异位症
由于长时间坐着，月经不会让月经顺利流动，导致经血反流，然后长时间积压会变成肿块，然后导致巧克力囊肿，即子宫内膜异位症。据报道，巧克力囊肿发生后可出现痛经、经血量变化、性交痛、不孕等症状，部分患者可出现月经紊乱。有这些症状的妇女应及时到医院进行诊断和治疗。虽然手术可以完全清除卵巢囊肿，但有些患者容易复发。
好的办法是尽可能怀孕，因为这些内膜组织可以在怀孕后至少一年内被吸收，因为它们没有雌激素，所以怀孕是好的治疗方法，怀孕援助技术也是好的治疗方法。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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