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荷叶茶的功效与作用
荷叶不仅具有很好的观赏价值，而且具有很好的药用价值。将荷叶浸泡在水中有很好的保健作用。虽然它不会像服用西药那样立竿见影，但好没有，尤其是减肥。那么荷叶茶的功效和作用是什么呢？
荷叶茶
长期生活在喧嚣的城市，油腻的饮食等都让身体气血不同。这时，如果有一杯荷叶茶，让身体回归自然循环。再次感受身体深处对自然的渴望。而《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方》等古今药(食)经典认为，莲芯和荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、清热养神、降压利尿、止汗止血固精的功效。
《本草纲目》还记载，荷叶减肥，瘦，中国自古以来就把荷叶作为减肥的良药。目前，在医院里，肥胖患者仍然可以喝荷叶茶。荷叶和荷花一直是神圣的代表，但也代表着佛教中的神圣。古代的“爱莲花”反映了当时人们对荷花的热爱。
荷叶茶的作用
荷叶茶又苦又凉。具有消暑利湿的作用。同时还有祛瘀止血的作用。同时，荷叶茶还主要治疗炎热、口渴、头痛、头晕、水肿、少腹胀、腹泻、白带、脱肛、吐血、咯血、便血、崩漏、产后恶露不洁、瘀血。
荷叶茶的作用一；清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭。
荷叶茶的作用二：既能清热解暑，又能升发脾阳，对热泄泻，常与扁豆等配伍使用。
荷叶茶的作用三：此外，对脾虚气沉、大便泄泻的人，还可加入补脾胃药。
荷叶茶的作用四：新鲜者善清夏季之暑邪，临床上常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍使用。
制作荷叶茶的技巧
荷叶茶的冲饮技巧1：冲浓一点效果更好，多次续水，使有效成分大量溶解。不要只冲一次就倒掉。
喝荷叶茶的技巧二:空腹时好喝。饭前喝。饭后想喝的话，应该间隔一个小时再喝。
喝荷叶茶的技巧三:基本上一天可以冲3-4次。有便秘迹象的人可以适当增加次数。大便畅通，对减肥更有帮助。
以上是荷叶茶作用域的一些功效。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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