祛斑好的方法就是食疗祛斑。
斑点的原因有很多,但盲目使用维护产品去除是,以下小化妆为您介绍食物治疗雀斑处方,很多人喜欢买昂贵的护肤产品雀斑,也选择激光皮肤和其他高科技方法雀斑,当然,这些雀斑方法也很好,但如果你想尝试更和民用的雀斑方法,不妨尝试通过调整饮食雀斑。
1、冬菇凤爪汤
鸡爪15只,花生,饭豆120克,蘑菇10朵,鲍鱼片4片,红枣6片。盐一小匙。鸡爪洗净,用滚水烫一下,去除泡沫和血液后取出,用冷水洗净;红枣洗净。花生、饭豆洗净,浸泡至软;蘑菇洗净,泡软,去蒂;鲍鱼片洗净,泡软备用。锅中加入适量的水,放入所有材料中,用旺火煮沸,改中稳火煮3小时,直到花生、饭豆、鸡爪煮熟,放盐调味。蘑菇补气补血,适合气虚、头晕、贫血或抵抗力差、老弱者食用;花生皮有很好的止血作用。煮汤时不要剥花生皮。本产品具有预防淤斑的作用,可使旧淤斑尽快褪色。
2、三豆消斑饮
大豆、绿豆、红豆各100g。适量白糖。将大豆、绿豆、红豆浸泡在水中,直到上升,倒入锅中,加入适量的水煮熟,加入白糖调味。大豆具有养血益气、健脾、下气利肠、润燥消水的功效;绿豆含有蛋白质、脂肪、糖、磷脂、胡萝卜素和维生素B、维生素岛等。,具有清热解毒、解暑生津的功效;红豆有利于除湿、解毒、排脓的作用。本品更适合防治雀斑、黄褐斑等,对水肿、痈肿、腮腺炎等疾病也有治疗作用。
3、黑木耳红枣汤
黑木耳30克。20个红枣。将黑木耳洗净,去核,放入锅中,加入适量水,煮半小时左右。黑木耳能滋润皮肤,防止皮肤老化;红枣和中益气,健脾润肤。本品具有美容祛斑、健身丰肌的功效,可用于治疗面部黑斑和瘦身。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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