12种常用滋补中药

◆枸杞子

治疗效果:宁夏银川、中宁、中卫生产的枸杞好。枸杞有十大名字:气可充、血可补、阳可升、阴可升、眼可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾，明目安神。对于老年人来说，枸杞还有润肠通便的作用。用法:泡水，煮汤，或者一天吃十几片。

◆杜仲

治疗效果：杜仲主要产于四川。其功能是补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少都可以服用，尤其是腰膝无力的人，治疗效果很好。用法：泡水、泡酒、炖肉。

◆参

治疗效果：参具有补中益气、养血安神的功效。脾胃虚弱的人服用参有很好的效果。古人对参有很好的总结：健脾不燥，润肺不凉，滋胃不凉，养血不燥。滋养和养血。用法：将参切成小块，做汤。炖羊肉和参也很好。整个参可以放在瓶子里泡酒。

◆菊花

治疗效果：菊花种类繁多，如雏菊、杭菊、黄菊、白菊、祁菊等。这是贡菊，顾名思义，是指过去献给皇帝的。它产于安徽省涉县。贡菊具有明目、清热、散风的功效。如果你头痛是由风寒引起的，你可以泡一些菊花茶来消除头风。用法：泡茶。

◆花旗参

治疗功能：花旗参又称西洋参，主要产于美国绿州天脉、加拿大和法国。西洋参与其他参与者不同。它不仅具有补气养阴的作用，而且服用后不会生气。特别是对中年人来说，每天吃两三片对他们的健康非常有益。

用法：泡水、炖肉、直接含服。

◆山药

治疗效果：山药主要产于河南省。可分为毛山药和光山药两种。具有良好的脾肾作用。用途：蒸锅后食用，或切片后汤。

◆鹿茸

治疗效果：鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸，产于吉林省双阳县。具有温肾壮阳、补精血、安胎的功效。可治疗阳虚引起的四肢发冷、头晕、腰膝酸软等症状。对肾阳虚有很好的治疗效果。用途：浸泡水、酒、炖肉或直接服用。

◆冬虫草

治疗效果：冬虫夏草是一种真菌植物，主要产于云南、甘肃、四川、青海、西藏五个省、区、46个县。其功能是补充肺、肾、咳嗽、痰、止血。如老年人气管炎、肺气缺乏、肾气缺乏引起的身体脏器功能障碍，疗效较为显著。同时，它也有降低血脂的作用。用途：浸泡在水中，喝到无味。

◆黄芪

治疗效果：黄色、黄色、黄色、黄芪、长也。它是一种古老的中药。起源于内蒙古和山西。黄芪的主要治疗作用是补充中气、固体表面止汗、支持毒性脓液、水肿消除四种功能。治疗中气不足，如胃有坠落感，上气不接下气等症状较好。它还可以增强脾脏和胃，所以它有开胃菜的效果。用途：浸泡在水中，浸泡在酒中。

◆三七

治疗效果：该药材为三至七年收获，故称三七。它的形状像狮子头，主要产于云、贵、川。少量食用三七可以补充血液，大量可以促进血液循环，消除淤泥。用法：食用时捣碎，炖鸡肉，可治疗老年人头风痛、腰肌酸软无力等疾病。

◆天麻

治疗效果：主要产于云、贵、四川。其功能是镇静、散风、止痛。如果风，头痛，手脚麻木，吃天麻可以停止，所以也被称为风草。它的治疗效果很快，可以直接到达病变。就像一支箭，所以它也被称为“赤箭”。用法：泡水、泡酒、炖肉。

◆当归

治疗效果：主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。它分为当归头、尾、全当归。“头”止血向上；“身”养血中守；“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虚引起头痛应用当归头；身体虚弱可用于当归身；当归尾可用于肌肉和骨骼疼痛、手脚麻木。用法：泡水、泡酒、炖肉。