花生可以保存多久 哪2种花生不能吃
花生是我们日常生活中经常吃的食物。花生营养价值高。很多人喜欢现在的酒菜,那么花生能保存多久呢?哪两种花生不能吃?
1.花生能保存多久?6个月左右。
储存方法决定了花生的储存时间。将花生放置在室温下阴凉、通风、干燥的地方,注意防潮,可保存约6个月。花生也可以放在塑料袋里密封,放在冰箱里,或者几个月,或者食品干燥剂和花生放在一起,然后挤出袋子里的空气,通常可以储存大约一个月。
哪两种花生不能吃2种1、发霉的花生含有黄曲霉毒素一级致癌物。此外,你不能吃有哈拉味的花生。花生中含有大量油脂。氧化酸失败后,会有哈拉味,以免食用后引起食物中毒。
2、发芽的花生在高温高湿、氧气充足的情况下容易发芽发霉。发芽的花生会破坏其皮肤,产生寄生霉、黄曲霉等霉菌,毒性强,对身体有害。
吃花生会胀气吗3大量花生的一次性摄入可能会导致胀气。
花生相对较硬,是一种难以消化的食物。当你吃得太多时,消化系统不能及时将花生排入肠道。如果你在胃里停留太久,会导致花生中的蛋白质和消化液发酵,产生大量气体,导致胃胀。
有些人患有慢性胃炎和胃溃疡。这些患者的消化系统功能本身就有障碍。大量摄入花生后,他们会胀气。由于胃内食物停留时间过长,刺激胃酸分泌过多,不仅会引起胃胀,还会损伤胃粘膜,加重胃炎、胃溃疡等原有疾病。
红皮花生能补血吗?花生本身没有补血的作用,但花生的皮肤也被称为红色衣服,有一定的补血作用。因此,如果贫血症状通过吃花生来补充血液,建议与花生皮一起吃,红皮花生效果好。但不建议多吃花生,多吃会引起腹胀、消化不良等症状。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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