醪糟生湿还是除湿 女人吃醪糟的佳时间

糯米是早的葡萄酒，用糯米酿造。味道甜，葡萄酒香味，营养丰富，深受人们的喜爱，特别是在大多数南方地区，几乎是家庭的必要条件，很多人自己做，不经常在街上买，无论如何，是家庭不能缺少。那么，糯米是湿的还是除湿的呢？女性吃糯米的佳时间是什么？

糯米是湿的。具体原因包括糯米的原料、性味和属性。

糯米的主要原料是糯米。糯米是一种补品。粘性会滞气，难以消化。它含有大量的植物纤维和长度的植物纤维。如果你吃得太多，会增加胃的负担，导致脾胃虚弱。

糯米是一种甜酒，味道甜，甜食容易抑制脾胃，脾胃功能减弱，水代谢异常，湿。

糯米是一种含有酒精和糖的酒精制品。酒精会使体内湿邪停滞，加重体内水分，导致脾胃不调。

女性吃糯米的佳时间是月经后第三天。

糯米通常可以发挥促进血液循环和缓解疼痛的作用，温冷作用，用于治疗血瘀疼痛、冻疮，也可以用于冷湿瘫痪等，尽量在女性月经干净后第三天吃糯米，因为女性月经停止后服用糯米，有利于促进血液循环，促进体内血液排出，也能减少妇科炎症的复发。

而且女性吃糯米可以改善虚寒体质，有助于暖胃，但要注意不要经常吃或吃太多。

糯米能促进胃肠蠕动，帮助消化人体营养，有利于人体消化吸收营养，也能增加食欲，排出毒素，糯米具有美容效果，能有效延缓衰老、抗氧化，使皮肤光滑细致，特别适合女性食用。

糯米能促进人体的生长发育和新陈代谢，富含氨基酸，能补充人体所需的氨基酸，糯米中含有的成分特别容易被人体消化吸收，但也能有效缓解疲劳，补充气虚，特别适合中老年人食用。

材料:4个鸡蛋，适量糯米，少许白糖(或红糖)。

做法：

1.锅中倒入适量清水，加入糯米，大火烧开。

2.水开后，加入鸡蛋，转小火，盖上，煮鸡蛋定型，撇去浮沫。

3.鸡蛋定型后，转中火，加入适量白糖，也可以换成红糖。

4.鸡蛋煮熟后，会漂浮在水面上，也可以在里面加汤圆。

5.糯米蛋就准备好了。