移动端
免费问医生
番石榴的功效与作用营养价值 番石榴可以和柿子一起吃吗
朋友给我买了一盒番石榴，让我没事的时候吃几个。番石榴的功效和营养价值是什么？番石榴能和柿子一起吃吗？
番石榴的功效和作用营养价值1番石榴营养价值高，富含蛋白质、维生素、微量元素钙、果糖、蔗糖、氨基酸、磷、铁、钾、膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等。
1、清理肠道番石榴富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，起到清胃肠道的作用。
2、除湿止泻番石榴营养丰富，具有健胃、提神、补血、滋肾的功效，还能起到收敛止泻、消炎止血的作用。
3、抗氧化番石榴具有很高的营养价值，富含维生素，能起到抗氧化作用，美白肌肤。
番石榴能和柿子一起吃吗？番石榴可以和柿子一起吃。
番石榴营养丰富，含蛋白质、维生素、微量元素、果糖、蔗糖、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等，柿子富含糖和纤维素，一起吃不会产生有害物质，也能补充营养，促进消化，但不能一次吃太多，吃太多可能引起胃肠道不适、腹痛、腹泻等不适症状，对身体早期影响。
番石榴能促进排便吗？番石榴对促进排便有一定的作用。
番石榴富含纤维素。适量食用有助于促进胃肠蠕动，促进人体消化代谢。番石榴还含有矿物质和维生素，可以为身体补充能量。番石榴的水分含量也很高，可以为身体补充水分。因此，适量食用番石榴对促进排便有一定的作用，但不要吃得太多，否则会影响身体。
番石榴能解酒吗4番石榴具有解酒的功能。
番石榴含有大量的维生素、钙、磷和其他矿物质，可以补充身体营养，消除身体毒素的一部分，对于过量饮酒，番石榴有一定的葡萄酒效果，番石榴营养丰富，适量食用可以为身体提供能量，但不能吃太多，否则会影响胃。
【免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！】
实时热点
推荐专家
-
-
-
祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
-
