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茼蒿和皇帝菜的区别 茼蒿vc含量高吗
冬天是菊花上市的季节，有些地方的皇帝菜看起来和菊花很像。菊花和皇帝菜有什么区别？
菊花和皇帝菜的区别1指的是同一道菜。
菊花是菊科菊花属一年生或两年生草本植物的茎叶，又称同蒿、蓬蒿、蒿、菊花等。对于不同的地区，菊花的名字也不同，皇帝的菜也是菊花的名字，所以菊花和皇帝的菜实际上指的是同一道菜。
菊花富含水、维生素和矿物质，食用后可为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。
菊花VC含量高吗2比较高。
与其他蔬菜相比，菊花的维生素C含量相对较高，一般每100克菊花含有约18毫克的维生素C，所以对于一些通常缺乏维生素C、对于抵抗力差的人来说，平时可以适当吃一些菊花来增强体质。
此外，菊花还含有其他一些维生素和矿物质，所以平时适当吃一些菊花也有利于人体健康。
高血压能吃菊花吗3可以适当吃一些。
藜蒿是一种营养价值高的绿叶蔬菜，富含水分、膳食纤维素和钾。食用后不仅能有效软化血管，还能降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量。
此外，它还可以促进体内多余液体的排出，从而有助于降低血压。因此，对于一些血压高的人来说，可以适当地吃一些菊花。
什么搭配炒菊花好吃41、大蒜：一般炒菊花杆更常见的是加入适量的大蒜一起炒，不仅能有效减少菊花杆本身的苦味，而且能使其有非常浓郁的大蒜味，味道会更美味。
2、香干、肉末等。:如果不想炒，也可以和香干、肉末一起炒，既能补充更多的营养，又能丰富人体的口感。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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