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山竹上火吗 山竹水果功效和作用
现在很热。山竹果肉酸甜可口。每个人都喜欢它，但如果你吃得太多，山竹会生气吗？山竹果的功效和作用是什么？
山竹上火吗1不会生气，山竹是一种冷水果，具有降噪、清热解毒的作用，如果脸上长痤疮，可以吃山竹排出体内热量，但山竹不能吃良性食物，以免引起腹泻、腹痛等不良症状。
山竹水果的功效21、山竹营养丰富竹子富含膳食纤维等元素，对身体有很好的滋补作用，能提高人体免疫力，对体弱、营养不良、病后调养有很好的调节作用。
2、通肠润便山竹含有纤维素，所以适量食用有利于促进胃肠蠕动，有利于缓解或缓解便秘。
3、加速人体新陈代谢山竹富含维生素，能排除体内垃圾，延缓衰老，美白肌肤，此外，山竹还具有止咳作用。
选择山竹三大窍门31、看山竹外观选择颜色红、外壳光滑的山竹。这种山竹成熟度好，果肉甜多汁。如果颜色是绿色的，它还没有完全成熟，味道也不是很甜。
2、看山竹果蒂在选择山竹时，果蒂是绿色的，证明是比较新鲜的，但如果果果果蒂变成棕色或黑色，就不再新鲜了。
3、捏山竹的外皮你可以捏山竹。如果它柔软有弹性，新鲜的山竹可以在轻压后迅速恢复。如果你不能按下它，它很硬，这意味着它已经老了。
山竹的保存方法和保存时间4山竹极易变质。为了长期保存，关键是减少山竹与氧气的接触。将山竹放入温度较低的地方，可储存3-5天，但味道好尽快食用。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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