吃完榴莲可以吃荔枝吗 吃榴莲会不会上火

作者:健康资讯
发布时间:2023-04-20 16:00

榴莲是一种常见的水果,很多人喜欢每天吃,我通常喜欢吃榴莲,今天在家里买了一个大榴莲,后来发现家里有荔枝,计划一起吃,吃榴莲可以吃荔枝吗?

吃榴莲可以吃荔枝吗?

吃榴莲后可以吃荔枝,但好少量搭配,不要吃太多。

榴莲和荔枝是夏季常见的两种水果,无毒、无刺激、营养丰富,如果家里有榴莲和荔枝,可以一起吃,但榴莲和荔枝是温暖的食物,一起吃,好吃少量,因为一起吃太多会出现体内过热,不利于健康。

吃榴莲会生气吗?

榴莲是否会生气主要取决于食用剂量,少量食用一般不会生气,吃太多,有生气的可能性。

生气是中医的说法。中医认为,吃太多温热的食物容易生气,而榴莲是中医中温和的食物。吃榴莲后,会增加体内的热气,降低寒气。因此,吃大量榴莲会有生气的可能,从而引起口干、喉咙痛、便秘、尿黄等生气症状。

小贴士

建议日常生活中不要吃太多榴莲,每天吃100-200克左右为宜。

榴莲可以放几天3天

看看如何保存。

榴莲打开后,用保鲜膜包裹,放入冰箱冷冻,可保存一周甚至更长时间;如果榴莲打开后放入冰箱冷藏,可保存2-3天;如果榴莲打开,放在室温下,一般可以保存一天左右。

小贴士

榴莲营养价值高,容易被细菌污染。打开后好尽快食用,不要长时间食用。如果保存在室温下,建议在2小时内食用。

榴莲只有一半的壳可以放吗?

是的,但建议尽快吃完。

榴莲是一种味道鲜美、营养价值高的水果。新鲜榴莲肉富含蛋白质、矿物质、糖、膳食纤维等营养成分。适当食用一些榴莲可以起到滋补养生、美容养颜的作用。如果暂时吃不完,只打开一半壳,另一半可以继续吃。注意好低温保存,需要尽快食用,避免榴莲变质。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!】