移动端
免费问医生
山药葛根玉米羹有哪些功效
山药葛根玉米羹的功效具体如下：
1、补血养颜：山药和玉米富含维生素和矿物质，可以促进血液循环，改善肤色和养颜美容。
2、增强免疫力：葛根中含有大量的葛根素，具有增强免疫力、抗疲劳、延缓衰老等功效。
3、健脾开胃：玉米中含有一种叫做谷胱甘肽的物质，能够促进消化液分泌，对于缓解胃口不佳、消化功能差的人群有一定的帮助。
4、降血糖：山药、葛根和玉米等食材均具有一定的降血糖效果，适合糖尿病患者食用。
5、补气养阴：山药和葛根都具有补气养阴的功效，可以帮助抗衰老和增强体质。
另外在日常生活中也要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟喝酒，保持愉快的心情，注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，
【免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！】
实时热点
推荐专家
-
-
-
祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
-
