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什么人不能吃鳕鱼
1.肾病患者不适合：鳕鱼中国含有丰富的蛋白质，大量食用会加重消化负担和肾脏排泄负担，因此肾病患者以及脾肾虚弱的人群也要慎食。
2.痛风患者不适合：鳕鱼属于深海鱼类，嘌呤含量较高，痛风患者食用之后可能会导致血尿酸升高，诱发痛风，因此要慎吃。
3.海鲜过敏者不适合：鳕鱼属于海鲜，因此如果有海鲜过敏历史的人群，吃鳕鱼的时候也要注意。
鳕鱼的营养价值及功效
1、含有丰富的蛋白质。鳕鱼的营养价值是鳕鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等微量元素，能够给宝宝补充更多的营养物质。
2、含有多种维生素。建议家长在宝宝吃鳕鱼的时候，要把鱼刺弄干净，避免宝宝被鱼刺卡到，给宝宝添加鳕鱼辅食的时候，先少吃，避免宝宝对鳕鱼过敏，鳕鱼肝油高达45%，对宝宝骨骼发育有帮助。
3、脂肪含量非常低。鳕鱼这种低脂肪、高蛋白质，并且鱼刺极少，肉的口感极好的营养食品，不仅营养价值高，而且更容易被人体吸收。
4、含有人体必需的氨基酸。对儿童来说，鳕鱼的鱼脂里面有着球蛋白、白蛋白以及磷的核蛋白还有儿童发育所需要的各种氨基酸，促进宝宝身体的成长，加快体内的新陈代谢的作用，而且还可以增强宝宝的身体免疫力，可以预防一些免疫性的疾病。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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