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孕妇禁忌水果与蔬菜
一、孕妇的水果都禁止吃什么
(一)猕猴桃
1、因猕猴桃性寒,所以脾胃虚寒的人要慎用,经常腹泻及尿频的人不要吃。
2、有先兆性流产现象的孕妇千万不要吃猕猴桃。
(二)西瓜
1、西瓜虽然有很多好处,如果吃太多的西瓜,会摄取过多的糖。
2、孕期女性内分泌发生生理变化,体内胰岛素相对不足,导致血液中糖分浓度过高,就会发生妊娠。
(三)芒果
1、孕期的便秘可以起到预防和治疗芒果的作用。
2、不过要注意,芒果具有湿毒的特性,如果孕妇本身患有湿疹、白带等皮肤病,就不能吃了。
(四)甘蔗
1、甘蔗含糖量高,可当心妊娠糖尿病。
2、孕妇血糖超过正常范围,会促使葡萄球菌在皮肤上生长繁殖,容易引起皮肤起小疖子或疖肿。
3、若细菌侵入皮肤深层,可导致菌血症,危及胎儿的内生环境。
(五)杏
1、杏有滑胎作用,对牙齿不好。
2、食用杏过多会导致上火、拉肚子。
3、食用过多的杏很容易长疮生疮,导致胃病。
二、孕妇禁食蔬菜
对孕妇来说,酸菜绝对不能吃,腌制后的酸菜里面含有大量的亚硝酸盐,对腹中胎儿也会产生影响。此外,茄子也要少吃,不然就不吃,茄子甘寒,质滑而利,茄子吃多了会导致流产,适量吃点还可以。还有木耳菜,所谓的木耳菜不是木耳而是豆腐,而是豆腐,也是性寒的,怀孕早期吃这道菜会直接导致流产。
孕妇还不能食用生菜,生吃会引起腹泻,对胎儿不利。菠菜虽然里面有很多叶酸,但是吃太多会抑制其它物质的吸收,比如钙、锌等物质,虽然海带能补碘,但如果吃多了,就会导致胎儿甲状腺功能发育不完善。土豆长时间生芽的西红柿孕妇也不能吃,容易中毒,如果没有成熟的西红柿吃了也会中毒,由此可见孕妇还是不能吃蔬菜。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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