十个月的宝宝吃猕猴桃,一次能吃多少呢?

作者:健康资讯
发布时间:2023-10-08 07:43

猕猴桃属于寒凉水果,脾胃功能较弱的儿童不宜多吃,以免引起腹痛、腹泻,所以建议十个月的宝宝一次吃适量的猕猴桃,不要贪多。而且如果是次添加猕猴桃,量更要少一些,可以先给宝宝吃一小块,如果宝宝能够消化、没有过敏的症状再逐渐增加猕猴桃的量。不要给宝宝吃刚从冰箱里拿出来的水果,否则温度太低也会加重宝宝的肠胃负担。

十个月的宝宝过量吃猕猴桃的坏处:

会导致孩子脾胃寒凉,出现消化不良、腹胀、腹泻等消化道症状。严重的还会导致孩子免疫力下降。孩子胃肠功能发育不成熟,吃太多也会影响孩子的食欲。


十个月的宝宝吃适量猕猴桃的好处:

十个月的宝宝适当地吃猕猴桃,对于身体的发育也是有很大的好处,因为这种水果里面的糖分达到了13%以上,有一定的酸性物质,能够有效地帮助肠胃道快速蠕动,减少了胀气发生。


吃猕猴桃的注意事项:

1.猕猴桃不宜空腹食用,猕猴桃属于膳食纤维丰富食品,故不宜空腹食用,以饭后一小时食用较为合适。

2.猕猴桃不宜与牛奶同食,因其维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,故食用猕猴桃后不宜立即喝牛奶或其他乳制品。

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