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怀孕能喝冰红茶吗
怀孕时可以喝少量的冰红茶，但不建议长期、大量饮用。冰红茶的来源组成主要是糖和茶叶，茶叶中含有鞣酸以及咖啡因，如果大量摄入可能会对胎儿造成一定影响。此外，如果孕妇摄入过多糖分，可能会容易诱发妊娠期糖尿病。
1、茶叶：怀孕时由于胎儿的生长需要大量钙元素，因此在孕期通常需要补钙，如果补充钙剂后饮用冰红茶，茶叶中的鞣酸可能会与钙剂结合，影响食物中钙的吸收。鞣酸还可能会对消化系统的黏膜造成一定刺激，而孕期雌激素、孕激素和促性腺激素的大量分泌本身就会使胃肠道产生不适反应，如果此时再大量服用冰红茶，就可能会出现呕吐、消化不良等消化道症状，从而影响营养吸收，长此以往不利于胎儿的生长发育。此外，茶饮料通常还含有咖啡因，摄入后会让神经系统兴奋，对睡眠造成一定影响，可能还会对胎儿的发育有一定影响；
2、糖：冰红茶属于含糖较高的饮料，如果孕妇大量摄入，可能会引起血糖水平升高，出现体重增加，甚至妊娠期糖尿病的现象，可能会导致胎儿生长过大，即出现巨大儿的情况。
建议孕妇吃新鲜的蔬菜和水果，可以用鲜榨的果汁代替其它饮料。不建议喝茶、咖啡、酒等有一定刺激性作用的饮品，避免去到被动吸烟的环境，以免引起胚胎发育不良。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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