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孕妇喝公鸡煲汤好吗
孕妇可以喝公鸡煲汤。中医学说认为,鸡血属温补良药,对气虚体弱者、肾气不足有良好的食疗效果。吃公鸡或者是公鸡煲汤都能改善身体瘦弱,心慌气短气短,头晕心悸,月经不调,遗精耳聋,产后乳少等。
同时,公鸡所含动物蛋白含量较高,是适合产后女性食用的肉类食品,特别适合产后女性,尤其是产后失血较多,气虚体弱,产后贫血严重,在产后贫血的时候可以多吃些公鸡肉或者公鸡煲汤,可以更好地改善。
同时,公鸡所含动物蛋白含量较高,是适合产后女性食用的肉类食品,特别适合产后女性,尤其是产后失血较多,气虚体弱,产后贫血严重,在产后贫血的时候可以多吃些公鸡肉或者公鸡煲汤,可以更好地改善。
,另外,为孕期女性做公鸡煲汤选料时,一定要买新鲜卫生的大公鸡,尽量不要买一些冷冻的白条鸡。由于其保存时间过长,有可能造成营养流失,肉质新鲜度下降,因此,补养身体的功效大打折扣,因此,在食材选择上要精挑细选,这样才能使孕期女性食用后,起到很好的补益作用。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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