长痘痘跟内分泌失调有关系吗？什么是内分泌失调

显然这已经困扰我们很长时间了...

当我们脸上长痘痘的时候，当我们睡不好的时候，甚至当我们月经不调的时候，当我们和别人说话的时候，他们可能会告诉你这是内分泌失调。

你真的知道你天天说的内分泌失调吗？(给你三分钟组织语言)内分泌失调的症状有哪些？

01什么是内分泌失调？

人体有一个内分泌系统，分泌各种激素，与神经系统一起调节人体的新陈代谢和生理功能。正常情况下，各种激素保持平衡。如果由于某种原因(激素过多或过少)打破了这种平衡，就会引起内分泌失调，引起相应的临床表现。男女都有可能内分泌失调。

02内分泌失调的原因

只有真正知道原因，才能克服。

▲生理因素:人体的内分泌激素可以保持生理平衡，但是这些生长调节剂一般会随着年龄的增长而失衡，这也是为什么越年轻，内分泌越少成为困扰我们的话题，但是随着年龄的增长，就需要更加重视了。有些人的内分泌失调来自遗传。

▲营养因素:人体要维持正常的生理功能，必须要有充足适当的营养，否则内分泌等问题就会一一出现。

▲感情因素:心理也是重要原因。我们要承受来自各方面的压力，各种压力都需要用强大的精神去应对，很难完全放松。这种紧张情绪的变化反映到神经系统，就会引起激素分泌的紊乱，也就是俗称的内分泌紊乱。

▲环境因素:严重的环境污染难逃女性内分泌失调的罪责。空气中的一些化学物质，通过各种途径进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌紊乱，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

03女性内分泌失调症状

问问自己这些症状是否存在。

1.皮肤恶化:皮肤上突然出现很多斑疹和色斑，涂了很多化妆品也无济于事。其实这不仅仅是皮肤的问题，这些色斑也是内分泌不稳定时外界因素造成的。

2.脾气急躁:更年期女性常出现一些脾气变得急躁、情绪变化较大的情况，如出汗、脾气不好等，可能是女性内分泌功能下降所致。

3.妇科疾病:妇科内分泌疾病非常常见。子宫内膜异位症、月经不调、痛经、月经不调都是妇科内分泌疾病，有些乳腺疾病也与内分泌失调有关。

4.肥胖:“喝凉水长肉。”很多人经常表达这种感觉。内分泌专家说，这可能和我的内分泌失调有关。高热量、高脂肪的食物，不注意饮食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

5.不孕:有的女性结婚多年，性生活正常，但没有怀孕的希望。去医院检查，医生会告诉你先调整内分泌。原因是内分泌失调使大脑皮层对内分泌的调节失效；或者子宫内膜受损，对女性激素反应不敏感，反射性影响内分泌调节，降低受孕成功几率。

6、乳房:乳房胀痛、乳腺增生，主要原因是内分泌失调。乳房更重要的作用是通过雌激素的分泌来促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡紊乱，就容易形成乳腺增生和乳腺癌。

7.体毛:无论男女，体内的内分泌系统都会同时产生和释放雄性激素和雌性激素。区别在于男生雄性激素多，女生雄性激素少，会产生各自的特点。但当体内内分泌系统出了问题，女性雄性激素分泌过多，就可能导致多毛。

8.白发:早衰:白发早生也可能是内分泌问题。此外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是人体衰老的重要原因。