喝酒的好处，尤其是在冬天。

冬天很容易手脚冰冷，因为血液不能到达四肢。如果你在这个季节喝一些酒，你可以达到温暖和保持健康的效果。什么样的酒适合女性在冬季保持健康？让我们跟着小边来看看吧！

喝酒也养生 五种适合女性饮用的酒

百利甜酒

百里甜酒是由无色烈酒、白兰地、钢琴酒或其他蒸馏烈酒与水果、花卉、植物等天然材料混合而成。酒精含量低，味道甜。百里甜酒可以加冰或碎冰，或苏打水，甚至牛奶和冰淇淋。

Club中流行的饮用方法:用小的酒杯配5/6的百利甜酒，然后倒1/6伏特加。百利甜酒会沉在杯底。然后点燃杯面的伏特加，插入吸管，尽快喝百利甜酒。

果酒

果酒是指以苹果、梨、樱桃、黑醋栗、草莓、梅、猕猴桃等为主要原料的葡萄以外的水果制成的葡萄酒。果酒的酿造方法与葡萄酒基本相同，即果实破碎、榨汁、酵母发酵，酒精含量为5-6%至15-16%。它保留了水果独特的个性和甜味，所以喝起来很轻松愉快。

果酒非常适合女性饮用，对心脏有益，每天作为保健酒饮用也很好。

鸡尾酒

所谓鸡尾酒，其实是混合酒，一般是指将烈酒与果汁、苏打水等混合，偶尔加入奶油、鸡蛋等其他材料，大大降低烈酒的酒精含量，因此在女性中更受欢迎。

鸡尾酒的味道会随着调酒师的想法而变化。为了增加鸡尾酒的色彩和美感，也非常注重装饰。

血腥玛丽，BLODMARY

血腥的玛丽充满了番茄汁的香味，但由于伏特加，它的味道很光滑。番茄汁带来的微辣在舌尖和牙齿之间颤抖，非常感伤。在美国禁酒期间，血腥的玛丽在地下酒吧非常受欢迎，被称为“喝不醉的番茄汁”。

蓝色玛格丽特Frozenbluemargaritar

蓝色玛格丽特由龙舌兰、蓝橙酒、糖、细碎冰和盐制成。调酒师在杯子里放一圈柠檬汁，均匀地蘸盐，然后把冰和材料倒进果汁机里，摇匀，倒进杯子里，立即呈现出马尔代夫般的蓝色海洋。

龙舌兰酒的饮用方法：将盐放在手背虎口上，用舌头将盐卷入口中，然后喝一小杯龙舌兰酒，然后拿起一小块柠檬，把果肉嚼进嘴里。

秋冬喝保健酒 暖身止痛，养颜

暖身

酒是温的，古人一般要喝酒“烫”再喝一次，这样可以更好地发挥酒的温暖作用。秋冬气温低，很多人都有手脚冷的问题，不妨吃饭也“烫”点黄酒或米酒，或者平时做饭的时候加一点黄酒。

在保健酒中，建议大家喝糯米酒，因为它的酒力很小，还有活血、祛寒、暖身的功效，特别适合平时喝。

健康方推荐:糯米汁

糯米有很多饮用方法。加入猕猴桃汁、橙汁、柠檬汁、草莓汁等果汁，制成风味独特的糯米汁，或直接加入切成丁的水果。

止痛

有风湿病和类风湿病的人在秋冬季节往往会感到疼痛。中医说“在治疗瘫痪的过程中，可以使用弱酒”，这里的弱酒是指花雕、黄酒和料酒，都有通络活血的作用。煎中药时倒一点黄酒，有助于通经活络。但需要注意的是，这些酒不能用二锅头等度数过高的白酒代替。另外，容易痛经的女性朋友，可以用一些糯米，有很好的活血通经作用。

健康方推荐:糯米蛋

糯米蛋不仅营养丰富，还能缓解痛经。将两三勺糯米（又称姜米酒）放入锅中；加入适量水，搅拌均匀；加入一点红糖；加入一勺黑芝麻粉；打开火。锅里的糯米打开后，加入一个鸡蛋，用勺子在锅里搅拌，变成蛋花；煮沸后，糯米蛋花就准备好了。

养颜

许多女性朋友经常担心脸上的雀斑和黄褐斑。这种病证常见于肝郁气滞，伴有胸痛、月经不调，或伴有胸闷、呼吸急促、叹息、抑郁等。用黄酒浸泡一些疏肝理气的中药，可以起到养颜祛斑的作用。

健康方推荐：玫瑰陈皮酒

槟榔20克，陈皮10克，青皮10克，砂仁6克，荔枝核10克。请将药店加工成粗颗粒，放入布袋中，加入1600毫升黄酒，然后用小火炖20到30分钟。如果你喜欢甜味，你可以加入适量的冰糖。用罐子或瓶子密封。

每天服用两次，每次约20毫升。注意孕妇避免服用。

喝酒的好处，尤其是在冬天，我们将在这里向您介绍。我相信你看完后已经有了一定的了解。后，我们衷心祝愿您身体健康，生活愉快。