哪些食物不能新鲜?
什么食物不能新鲜?不一定!这种生活中积累的经验有时会伤害你!放弃固执的想法,看看科学是怎么说的!那么什么食物不能新鲜呢?
1、新鲜的水母含有更多的水,更厚的皮肤和毒素。只有用盐和明矾盐(俗称三矾)清洗两次,鲜海蜇才能脱水两次,毒素才能随水排出。明矾水母呈浅红色或浅黄色,厚度均匀,韧性强,用力挤压也不能挤出水,这种水母可食用。当人们去水母产地旅行时,他们会遇到未经处理或只有1次的兜售—不要品尝或购买两次盐渍处理的水母。
2、鲜黄花菜又称金针菜,未加工的鲜品含有秋水仙碱。秋水仙碱本身是无毒的,但进食后会氧化成有毒的三秋水仙碱。实验表明,只要吃3毫克秋水仙碱,就足以使人恶心、呕吐、头痛和腹痛。如果你吃得太多,你会有血尿或便血,20毫克会导致死亡。干黄花菜是煮熟的,秋水仙碱会溶解,所以无毒。
3、新鲜真菌含有一种叫做啉的光敏物质。如果食用后暴露在阳光下,会引起皮肤瘙痒和水肿,严重导致皮肤坏死。如果喉咙黏膜出现水肿,就会出现呼吸困难。干真菌是一种暴露在阳光下的成品。在暴露过程中,它会分解大多数啉,并在食用前浸泡在水中。其中所含的剩余毒素将溶解在水中,使水真菌无毒。
4、新鲜泡菜和新鲜蔬菜含有一定量的无毒硝酸盐,在盐化过程中还原为有毒亚硝酸盐。一般来说,盐腌4小时后亚硝酸盐开始显著增加,14—20天达到高峰,然后逐渐下降。所以,要么在4小时内吃暴腌泡菜。否则要吃腌30天以上的食物。亚硝酸盐可引起面部紫色等缺氧症状,并与食物中的仲胺结合形成致癌亚硝胺。
5、瓶装水市场上销售的瓶装水,无论是蒸馏水、矿泉水还是其他纯净水,在装桶前大多需要臭氧进行终消毒,因此新灌装的瓶装水中会含有高浓度的臭氧。臭氧对人来说是一种有毒物质。如果你在新鲜的时候喝瓶装水,你无疑会把毒物摄入体内。如果把这些瓶装水放在1—臭氧在两天内自然消失。根据规定,生产的瓶装水必须经过检验才能出厂,这个过程需要48个小时。因此,按规范检验出厂瓶装水是的。
什么食物不能新鲜?相信大家都已经知道了,不要什么都想要。“图新鲜”,也许有些新鲜的东西比不新鲜的东西更有害,所以人们应该摆脱对新鲜食物营养价值高的误解,了解健康的饮食方法,以使身体越来越好。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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