10种具有祛痰止咳作用的食疗方剂

一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳

材料：山药1000克，蜜枣10克，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。

方法：

1、将山药洗净，放入锅中，加入清水淹没山药，用旺火煮沸。山药腐烂时，捞起去皮，用刀切成6厘米长。3厘米宽的矩形。扁平的。一刻两半的枣子去核备用。

2、将熟猪油涂在大汤碗里，将枣放在碗底，再放一层山药，夹一层糖和板油丁，一层一层地放在碗口，撒上糖，扣上盖板，在笼子里蒸1小时左右，然后取下，翻过来放在盘子里。

3、炒锅生气，过滤盘子里的汤，放100克清水，150克白糖和少许桂花汁煮沸，用水淀粉勾欠，起锅倒山药。

功效:补肾润肺。治疗肺虚咳嗽、脾虚腹泻、疲劳、四肢无力、长期食用补肾强身。

二、燕窝银耳——治干咳盗汗

材料:燕窝10克，银耳15克，适量冰糖。

方法：用清水测量鸟巢，然后在热水中浸泡3-4小时，然后选择毛绒，然后在热水中浸泡1小时。用瓷罐或盖碗放入鸟巢、银耳、冰糖，用水炖。吃东西。

功效：补虚、养肺阴、退虚热。治疗干咳、盗汗或肺阴虚。

三、芝麻冰糖水——治夜嗽

原料：生芝麻15克，冰糖10克。

方法:将芝麻和冰糖放入碗中，用沸水冲洗。

功效：润肺生津。治疗夜间咳嗽，咳嗽无痰。

注：芝麻1，生姜50克，共捣碎煮汁服，也有上述疗效。

四、炒羊肝的芝麻油——治久嗽

材料：羊肝60克，芝麻油30克，盐少许。

方法:将羊肝切片，将芝麻油放入锅中至80%热，将羊肝和盐翻炒。

功效:润肺止咳。治久咳。

五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

材料:1个大白梨，50克蜂蜜。

方法:先挖白梨去核，填蜂蜜，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连续吃几天。

功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥时间长，咳咽干，手足心热等。

六、黄精冰糖——止咳平喘黄精

材料:30克(中草药)，50克冰糖。

方法：将黄精洗净，用冷水浸泡，放入砂锅中，然后加入冰糖，加入适量的水。将锅放在炉子上，用武火煎煮，然后用文火煨至黄精腐烂。每天吃两次黄精汤。

功效：清肺、理脾、益精。治疗肺燥肺虚的咳嗽。

七、薯蓣粥——健脾益肺

材料：生薯薯薯薯、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。

方法：将山药轧细筛，调入冷水，边煮边搅拌，两三煮，加入少许白糖调味。服用食物。

功效:补脾止泻，补肾收集。治疗劳损咳喘、脾虚腹泻，以及所有赢弱虚损的疾病。

八——治咽痒咳嗽

材料:瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。

方法：一起煎汤。每天服用两次。

功效：清肺、化痰、生津。治疗咳嗽少痰、口渴咽干、咽痒等。

九、花生沙参汤——治咳嗽少痰

材料：花生、白果、百合、北沙参各25克，冰糖适量。

方法:煎取汁，加冰糖。每天一剂。

功效：润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。

十、花生枣蜜汤——止咳化痰

材料：花生、枣、蜂蜜各30克。

方法：用水煎得很烂。喝汤，每天服两次。

功效:止咳化痰。用于治疗咳嗽，痰饮瘦身，肠鸣，胸肋支满，头晕气短。