孜然牛肉怎么做
在新世纪和新时代,人们更加关注餐桌上的一些菜肴和知识,更加关注科学饮食和健康饮食,学习有营养的搭配来丰富饮食。这种发展是一条很好的道路,有利于我们塑造更强壮的身体。每个人都有自己喜欢的菜,孜然牛肉是一道典型的菜.
众所周知,牛肉是一种营养丰富的肉类。高含量的蛋白质和氨基酸是人体每天必需的营养物质。孜然牛肉不仅美味,而且能及时补充人体的一些营养物质.
孜然牛肉是家常菜谱,主要原料是牛肉;工艺是油炸,制作简单;如果你按照这个食谱制作,欢迎你对这个食谱发表意见,欢迎你分享你的经验,无论是成功还是暂时失败。.
孜然牛肉原料:牛肉,
配料:洋葱、树椒、
调料:酱油、五香粉、淀粉、孜然、味精
孜然牛肉的做法:
1、牛肉挑筋少切大块,酱油,五香粉,一点淀粉抓,放在冰箱里腌半小时左右,这样炒肉更嫩,味道鲜美.
2、洋葱、树椒切丝备用。、先炸树椒.4、加入孜然,快速翻炒肉片。5.、加入洋葱炒软,盐和味精出锅.
温馨提示:1、牛肉要选择里脊等部位,一定要新鲜!2、牛肉挑筋少切大块,注意横牛竖鸡斜猪的手法。切割时,沿肉纤维切割成片.
以上介绍了孜然牛肉的一些主要做法,但也给了你两个温暖的提示,牛肉食用有很多预防措施,我希望你能更加关注,更科学地搭配我们的生活用餐。我希望你能介绍一些详细的食谱来帮助你的烹饪技巧得到一些改进.
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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