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莲子有什么药用价值？
莲子具有很多药用价值和很强的滋补能力。这是一种灵丹妙药。莲子能降肝火。它还含有大量的营养物质，对人体非常有益。具有安神养脑的功能，能维持人体酸碱平衡，缓解心神不安。还有莲子能强心健脑。它还可以扩张周围的血管，镇静神经。
用莲子芯冲水喝，清肝火，泄脾火，降肝火，清暑除烦，生津止渴，治目洪钟。莲子富含钙、磷和钾。它不仅能形成骨骼和牙齿的成分，还能促进凝血，激活某些酶，保持神经传导，镇静神经，保持肌肉的伸缩和心跳的节奏。丰富的磷也是细胞核蛋白的主要成分，帮助身体代谢蛋白质、脂肪和糖，并保持酸碱平衡。莲子有养心安神的功效。
莲子不仅是一种珍贵的滋补食品，也是一种奇妙的药物。在中医处方中，莲子通常被称为莲肉和湘莲肉。古人说吃莲子可以回到童年，长生不老。这是不可信的，但历代医学经典记载了它在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值。例如，在《神农本草》中、《本草拾遗》、《本草纲目》、《本草备要》有据可查。
莲子作为一种保健药物饮食疗法，一般不放弃莲子芯。莲子芯是莲子中心的绿色胚芽，味苦，具有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子芯浸泡在沸水中2克，可治疗高烧引起的烦躁、神志不清、梦遗滑精等疾病，也可治疗高血压、头晕、心悸、失眠。
莲子味道很苦，能健身养脑，药用价值好，能降低血压。这是一种很好的草药，有助于消火，治疗口舌溃疡，对身体非常有益，消除疲劳。缓解烦躁，治疗失眠等。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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