怎么看宝宝是否对食物过敏？

根据调查，8%的婴儿因不科学的喂养观念和不恰当的喂养方式而对食物过敏。婴儿过敏不仅影响身体发育，而且容易成为一些过敏性疾病的诱因。那么你觉得宝宝对食物过敏吗？

检查婴儿的食物过敏有三个步骤

有些婴儿在母乳喂养后过敏，或在混合喂养时吃一些过敏的食物，母亲应该开始仔细检查婴儿，以免让婴儿再次受苦。

步:宝宝过敏，想想吃了什么。

如果婴儿有过敏症状，母亲不仅要照顾婴儿，还要考虑他近吃了什么导致过敏。如果你是一个母乳喂养的婴儿，你应该从母亲的饮食开始，列出近饮食中的食物清单，选择写下可疑的敏感食物清单，或者在不久的将来突然吃什么新食物。

首先，从婴儿常吃、喜欢的食物开始，仔细列出所有可疑的过敏原，如乳制品、海鲜、小麦、蛋清、花生酱、玉米、大豆等。此外，还要记录婴儿的过敏症状，如肠痉挛、腹胀、严重腹泻或便秘或肛门红圈。

第二步:少量进食再次验证:

当婴儿的症状消除一段时间后，为了确定过敏症状的出现不是巧合，母亲可以再吃一种可疑的食物来验证结果。建议母亲采取一步一步、少量的方式，让婴儿分别吃这些可疑的食物，每3天或4天增加一点重量，以确认过敏症状是否会再次出现。

第三步：可疑过敏食品逐一消除

当母亲列出清单时，用排除方法逐一排除可能过敏的食物。一般来说，乳制品是婴儿食品中常见的过敏原，所以建议母亲从乳制品开始，包括牛奶、酸奶、冰淇淋等，去除你和婴儿的食谱，坚持10-14天，看看婴儿的过敏症状是否减少或消除，如果情况没有改善，然后去除其他食物，直到症状消除。

温馨提示：当母亲在调查过敏食品期间，尽量避免婴儿接触花粉、家庭清洁等容易引起婴儿过敏的外部因素，以免影响食品过敏的调查结果。

如果婴儿确实有过敏症状，那么你可以确定婴儿因为这种食物而过敏，那么母亲应该更加注意以后的饮食，尽量不要让婴儿再吃这种食物。当然，有些婴儿的食物过敏只是暂时的。婴儿身体机能成熟后，以前过敏的食物可能不再影响婴儿。因此，母亲不妨在不影响婴儿健康的基础上，在婴儿成长阶段尝试几次，如果婴儿不再过敏，那么让婴儿享受食物！