一杯热姜水的神奇效果。

一杯热姜水的神奇功效，热姜水可以解决七个小身体问题

偏头痛:偏头痛发作时，双手可以用热姜水浸泡15分钟左右，疼痛会减轻甚至消失。

醉酒:用热姜水代茶可以加速血液循环，消化体内酒精。也可以在热姜水中加入适量的蜂蜜，可以缓解或消除醉酒。

面部痤疮：用温姜水洗脸，每天早晚一次，持续约60天，痤疮会减少或消失。该方法对雀斑和干性皮肤也有一定的治疗效果。

腰肩疼痛:在热姜水中加入少许盐和醋，用毛巾浸泡，拧干，敷在患处，重复几次。这种方法可以放松肌肉，放松肌肉，促进血液循环，大大缓解疼痛。

脚臭:将脚浸泡在热姜水中，加入盐和醋，浸泡15分钟左右，擦干，擦一些爽身粉，就能消除臭味。

牙周炎:每天早晚用热姜水漱口一次。如果喉咙发痒，可以用热姜水加一点盐代替茶，一天2~3次。

头皮屑：先用姜轻轻擦洗头发，再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。

看完上面热姜水的功效，当然要知道热姜水的正确做法。

热姜水的做法：

步，取生姜。

好选择带皮的新鲜生姜，洗净，切2-3片。

第二步，切碎。

将切好的姜片切成末，尽量切碎。

第三步，烧开水。

烧热水，等水开了，把姜末放进杯子里。

第四步，冲水。

把刚烧好的热开水倒进有姜末的杯子里

第五步，等五分钟。

盖上杯子，等五分钟，让姜的味道完全渗入水中。

这时热姜水就好了，可以喝了。

注意事项：

1、不要剥皮。有些人喜欢剥姜，这不能起到姜的整体作用。鲜姜洗净后，可切丝分片医学教育网整理。

2、阴虚火旺、眼红内热者，或者患有痈疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，不宜长期食用生姜。

姜有很多功效。其实不仅仅是热姜水的方法，还有待我们去探索。

以上是我们为您介绍的一杯热姜水的神奇功效，以及正确的饮食方法和注意事项。我相信你看完后已经有了一定的了解。后，我们衷心祝愿您身体健康，生活愉快。