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韭菜怎么吃壮阳？
宋代诗人苏轼“切断东风料寒冷，青蒿黄韭试春盘。”将春韭描写得淋漓尽致。春天气候冷暖不一，需要阳气保养。韭菜性温，适合人体阳气。而且春天经常吃韭菜，可以增强人体脾胃之气。
民间用韭菜治病的方法有很多，下面介绍几种韭菜食法:
韭菜姜奶:韭菜250克，姜25克，洗净切碎捣碎，用干净的纱布绞汁，放入锅中，再加入250克牛奶，加热煮沸，趁热食用。功能:温中下气，止呕胃。
韭菜炒鸡蛋:100克新鲜韭菜，洗净切碎，3个鸡蛋(去壳)，用切碎的韭菜捣碎，用素油和盐炒至煮熟。功能:温中养血，温肾暖腰膝。
韭菜粥：新鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研究），粳米100克，细盐少。先煮粳米粥，粥快速煮加韭菜（洗净切割）或韭菜籽末、细盐，稍煮一会儿。功能：补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。
韭菜炒鲜虾:韭菜150克，鲜虾250克(去壳)，炒熟配餐。功能:补肾益精，壮阳疗痿。本品干热助火，壮阳者忌食。
然而，由于韭菜不容易消化，所以一次不应该吃太多，一般来说，胃缺乏热，下火，消化不良，不应该吃韭菜。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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