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月饼保存要放冰箱吗 月饼保质期多久
几天后是中秋节。月饼在家里是必不可少的，但月饼一次也吃不完。你知道月饼应该放在冰箱里吗？月饼的保质期是多长？
月饼保存在冰箱里吗？这取决于情况。
1、包装已拆封。如果月饼还没吃完，可以把月饼包装在冰箱里冷藏。
2、包装未拆封。在这种情况下，建议将其直接放置在室内温度和阴凉处进行保存。不要接触太阳。
月饼的保质期是多长？一般情况下，未拆开的月饼保质期为20~90天。
月饼的保质期主要与月饼中的馅料有关，但也与包装有关。水果馅的月饼只能保存一个月左右，而豆沙、红枣等甜糖馅稍长。其中，冰皮月饼的保质期短，只有15~20天，需要在冰箱里保存这么久。请注意，包装好的月饼在室温下只能存放几个小时，即使放在冰箱里也只能存放两天左右，所以好尽快吃完。
月饼是烤的还是蒸的3烤月饼。
首先，月饼不是蒸的。它是在烤箱里烤的。市场上常见的月饼分为苏式月饼和广式月饼，但无论是苏式月饼还是广式月饼，都需要在烤箱里烤。烤月饼尝起来很甜很软，味道很多。现在人们越来越喜欢吃传统口味的月饼。
减肥可以吃月饼吗？
4好不要在减肥期间吃月饼，因为月饼的脂肪含量和糖含量都很高，其中蛋黄莲花月饼，热量特别高，不易消化，所以好不要在减肥期间吃，如果你必须在中秋节，也尽量少吃。
虽然月饼是一种高能量的食物，但在减肥过程中应该尽量少吃，但适当的摄入量并不重要，其他主食可以适当地减少一点。如果你在减肥期间吃月饼，你可以选择低热量的月饼。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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