芒果是热性的还是凉性的 芒果上火还是降火的

近是吃芒果的季节。我的朋友给我寄了很多盒芒果。分开很多后，家里还有很多芒果，所以我打算自己吃。但近我有点生气。我不知道吃芒果是否会有影响。芒果是热的还是凉的？芒果是热的还是冷的？

芒果是凉性水果。

芒果起源于温热带地区，是著名的热带水果。在中医看来，芒果是凉的、甜的、酸的、无毒的。它能清热生津，解渴利尿，益胃止呕。适量吃芒果不会生气，但不宜大量食用。

芒果富含胡萝卜素、维生素C等，营养价值高，但有些人对芒果过敏，吃可能会出现恶心、呕吐；口腔周围皮肤瘙痒、肿胀、疼痛等现象。所以对芒果过敏的人不能吃芒果，腹泻的人好不要吃芒果。

从中医的角度来看，芒果凉、甜、酸、无毒，能清热生津、解渴利尿、益胃止呕等，少量食用芒果也有一定的降火作用。

但芒果含糖量高，吃太多芒果可能会导致水分过多、口臭、热盗汗，会让一些人认为是生气，实际上是阴虚的表现。此时，继续吃芒果会导致症状加重，所以芒果应该适量吃。

如果吃芒果后出现皮疹、呕吐、腹泻，以及糖尿病等基础疾病，好不要吃芒果。

将成熟的梨、苹果或香蕉和未成熟的绿色芒果放入塑料袋中，把嘴拧紧，放在温暖的地方，几天后芒果就会变成黄色和成熟。因为苹果和成熟的香蕉在储存时会释放气体乙烯，绿色芒果在吸收乙烯后很快就会成熟。

买的绿芒果回家后可以埋在米饭里。三四天后取出，芒果会变黄变熟。这是因为大米在储存过程中也会产生乙烯气体，乙烯是绿芒果成熟的重要物质。

将芒果放在阳光下或其他温度较高的地方。高温会增加芒果本身的呼吸，加速乙烯的释放，从而达到快速成熟芒果的目的。

未成熟的绿色芒果很难按压，而成熟的绿色芒果用手按压果肉很软。按压时，你可以感觉到果肉的柔软弹性，但不是软腐烂的芒果。太软的芒果可能坏了。好不要吃。

成熟的青芒和黄芒会散发出浓郁的芒果香味，而未成熟的芒果会有绿草的味道。