总是咳嗽先别着急买药，试试这些“偏方”

感冒咳嗽

主要症状是咳嗽、喉咙痒、痰稀、头痛、鼻塞、流鼻涕、怕冷、发烧。

1.白萝卜蜂蜜

白萝卜味道甘甜，可以治疗或辅助治疗多种疾病。能理气化痰、生津止咳、补肾益气、止咳平喘。蜂蜜味甘，有补中、润肺止咳、润肠通便、排毒养颜的功效。两者结合，可谓治疗咳嗽的绝佳秘方。

做法:先取一个白萝卜，洗净去皮；萝卜切丁(黄豆大小)；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜倒入蜂蜜中。2小时后，倒出一汤匙这种萝卜蜂蜜汁，用温水稀释，每天喝4-5次，从第二天开始咳嗽就停止了。此法对哮喘也有一定疗效。

2.烤橙子

烤橙对风寒感冒引起的咳嗽有很好的疗效，主要表现为:咳嗽声低，痰多泡沫，四肢冰凉，流涕。但是建议橘子皮配橘子肉吃。

橘皮用火烘烤，可以使新鲜的橘皮在火的作用下，短时间内变成陈皮。因为鲜橙含水量大，用火烤橙相当于用水煮单一口味的陈皮。橘皮是理气、燥湿、利水、祛痰、止咳、健脾和胃的重要药物。橙果肉富含维生素C，可增强抗炎作用，对抗支气管炎症反应。

肺火过盛，咳嗽不止

主要症状为反复咳嗽、痰黄、口干、咽痛、便秘、尿红、体热或喘息。

1.莉莉

百合有很好的清热泻火、润肺止咳的功效，肺火过盛的人可以每天多吃。有很多种吃法。百合粥，蒸百合，芹菜百合都是不错的选择。血糖正常的人也可以加点冰糖，润肺效果更好。

2.罗汉果泡水

罗汉果味甘凉，有润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳、暑热口渴。此外，它还具有润肠通便的功效。喝罗汉果水，晚上吃它的肉。罗汉果的肉有点甜，有点酸。泡了一天很好吃，但是不是很甜。

3、清蒸冰糖雪梨汁

梨能润肺清热，生津止渴。与冰糖同用，可增强润燥止咳。可用于治疗干咳、干咳无痰、口干咽燥等。特别适合秋天吃。雪梨去皮，切顶，用勺子舀出仁，中间放冰糖，放回顶盖，雪梨雪梨放入蒸笼蒸30分钟左右，即可食用。需要几次才有效果。

早上咳嗽

1.鸡蛋花蜂蜜

蜂蜜水可以止咳，如果加入鸡蛋，效果可能会更好。具体做法是，在一个鸡蛋里加入开水，做成蛋花。稍凉后加一勺蜂蜜，滴一点香油，每天早上空腹喝。喝10-15天就会见效。

晚上咳嗽

1、含蜂蜜

如果经常感冒咳嗽，咳个不停，尤其是晚上，睡不着。这时候可以在睡前喝一勺蜂蜜，慢慢捏住，慢慢咽下去。入睡后咳嗽症状会减轻很多。

2.芝麻冰糖水

晚上咳嗽加重，基本上一夜都睡不好。然后试试芝麻冰糖水润肺生津。方法很简单。将生芝麻15克、冰糖10克放入碗中，用开水冲服。对夜咳有效，一般适用于干咳无痰。

体虚咳嗽

平时身体比较虚弱。咳嗽一旦发生，很长一段时间都不会痊愈。

糖水鸡蛋

将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，用50g白糖和半碗水煮沸，趁热将鸡蛋冲洗干净，搅拌，然后准备适量的新鲜姜汁，倒入洗净的鸡蛋汤中，每天早晚服用一次。适用于风寒感冒引起的咳嗽、慢性咳嗽等。