婴儿长期喝纯净水好吗?宝宝喝纯净水和矿泉水有什么区别?
为了婴儿的健康,父母特别注意喝水。有些家长会让婴儿长期喝纯净水,以为这样才能保证婴儿的健康。那么婴儿长期喝纯净水好吗?
婴儿长期喝纯净水好吗?
如果长期给婴儿服用,对婴儿的健康也有潜在的危害。纯净水一方面过滤掉水中的有害物质,另一方面过滤掉对人体有益的矿物质和微量元素。如果婴儿长期喝纯净水,钙的一些来源会没有了;但是,食物中的钙比水中的钙不易吸收。婴儿长期饮用纯净水,不仅可以补充钙、锌等微量元素,体内已有的矿物质也会被纯净水吸收排出体外。
婴儿长期喝纯净水好吗?
而且纯净的水中缺少氟化物,氟化物可以强化牙齿珐琅质,因此大大增加了婴儿蛀牙的风险。父母给婴儿喝的水一定是健康的。一是无污染,即无毒、无害、无味。二是要符合人体营养和生理机能的要求,含有适量的矿物质,水要呈中性或微碱性。第三,水的功能没有退化,这样的水才是有生命力的水。
婴儿长期喝纯净水好吗?
纯净水和矿泉水有什么区别?
纯净水,顾名思义,就是几乎没有杂质的纯净水。衡量纯水的一个重要标准是电导率(即水的导电率)。水中杂质离子越多,其导电性越大(水本身电离的H+和OH-也能使水导电)。我们常说蒸馏水是经过蒸馏处理的纯净水。
矿泉水是含有矿物质的水,矿物质中会含有人体必需的稀有元素。一般来说,矿泉水在温度、盐分组成、盐度、水质的化学组成或自由逸出气体的特性等方面往往与普通淡水不同。
我国国家标准规定饮用天然矿泉水为:从地下深处自然涌出或人工开采的未受污染的地下水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;一般情况下,其化学成分、流量、水温等动态在自然波动范围内相对稳定。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。