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每天喝五红汤 一个月后身体会有什么变化？
我相信很多女性朋友对五红汤还是比较了解的，五红汤对女性朋友的身体也有明显的作用。简单来说，五红汤就是用枸杞、红枣、红豆、红花生、红糖和水一起煮的滋补气血的汤。在中医中，五红汤是一种传统的补血药膳，是孕妇、宝马和贫血患者的一种很好的补血产品。虽然五红汤的成分和做法非常简单，但五红汤的作用可以说并不简单。
那么，每天喝一点五红汤，一个月后身体会有什么好的变化呢？
众所周知，制作五红汤的成分基本上是补血的：红枣可以滋养脾脏和血液，枸杞可以补肾益精，养肝明目，生津止渴，止咳润肺。红皮花生和红枣一起食用，可以补虚止血，增加血小板，提高免疫力。红糖尝起来很甜，可以补气补血，缓解疼痛，促进血液循环，祛瘀。五红汤还有很多功效。
首先，五红汤由红豆、花生、红枣、红糖、枸杞等五种红色食品制成，具有补血补铁的作用。其次，五红汤可以滋养肝肾。吃了一个月后，肾虚夜尿症状的患者可以得到一定程度的缓解。此外，五红汤富含蛋白质、铁等物质。这些物质可以补充身体的营养蛋白质和血液和铁。吃了一个月后，食客的女性会看起来更好，皮肤会更红润、更白。
五红汤也有很多功效。首先，五红汤可以补气、养血、抗癌。五红汤中的各种成分一起食用，可以滋养脾脏，补充气血，促进血液循环，祛瘀，提高免疫力，提高身体素质。其次，吃五红汤还可以减少化疗的。一般来说，癌症患者需要化疗，化疗后，患者会有各种不适的。因此，在这个时候，如果化疗后患者伴有恶心、呕吐等，患者可以使用加姜的五红汤。
为什么要在五红汤里加生姜？这是因为生姜能明显缓解化疗的和呕吐症状。
虽然五红汤的应用范围很广，但很多人都适合吃。但需要注意的是，五红汤毕竟是药膳，所以吃之前要咨询正规机构的医生。此外，对于高血糖或糖尿病患者，五红汤需要尽量少吃。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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