西洋参泡水为什么人人争着喝？有哪些功效？

西洋参在医学上也被称为百草之王。它是一种常见的补气材料。它不仅能补气，还能滋阴。它含有大量的营养物质。只要你坚持喝酒，它就会给你的身体带来一些好处。

为什么大家都争着喝西洋参泡水？

1、增强中枢神经系统的功能

西洋参富含皂苷，能增强中枢系统，帮助消除身体疲劳，达到冥想的效果，同时增强记忆，特别适合阿尔茨海默病、失眠、易怒、记忆丧失的人群。长期服用西洋参也能抑制血小板的凝聚力，降低血液的凝固性，促进红球的产生，降低动脉粥样硬化的可能性。

西洋参是一种珍贵的养阴补品，具有除烦热、生津液、清虚火的功效，有助于治疗咽喉干痛瘙痒、肺虚引起的久咳、胸闷气短失血等。

2、能保护心血管

坚持将西洋参浸泡在水中，可以抵抗心肌缺血和心律失常，增强心肌收缩能力，缓解胸闷、气短和气阴两虚，特别适合冠心病患者。此外，西洋参还可以帮助人们调节血压，降低持久性血压，辅助治疗高血压、冠心病、脑血栓形成和心律失常。

西洋参具有清热生津的作用，适用于口渴、气虚、口渴的人群。众所周知，西洋参具有补气保健的作用，能促进血清蛋白和骨髓蛋白的合成，改善免疫系统，有助于抑制癌细胞的生长，具有抗癌、抗癌的作用。

3、可以改善免疫系统

西洋参富含人参皂苷和氨基酸，可以改善免疫系统，增强抵抗病毒的能力。此外，西洋参还可以调节胰岛素分泌，帮助降低血糖，加速脂肪和糖代谢，帮助治疗糖尿病。此外，西洋参还具有滋养心脏和阴的作用，可以帮助治疗食欲不振、失眠、多梦、心悸和心痛，特别适合工作压力大、总是熬夜、生气、神经衰弱的人。

温馨提示

每天用3~5克西洋参浸泡在水中饮用，可达到清热生津、补气养阴的效果。千万不要吃太多，否则会损害身体的阳气，导致脾胃虚弱和身体寒冷。对于患有某些疾病的患者，应严格按照医生的指示选择西洋参浸泡在水中饮用。身体过敏、感冒、高烧、胃寒湿、体格强壮的人不能盲目选择西洋参。