冬天吃中药不健康，这是六大注意点。

在古代，人们早就意识到服用某些药物时，不能吃某些食物，如果吃禁忌食物，治疗效果并不理想，甚至会产生相反的效果。为了取得良好的疗效，在服用中药时，应避免生冷、油腻、腥味等不易消化或特殊刺激性食物。另外，服用中药时，好不要喝饮料，因为饮料中的添加剂、防腐剂等成分也会影响中药有效成分的吸收，降低疗效。接下来，小编将向大家介绍，冬天吃中药不健康是六大注意事项。

冬天吃中药不健康有六个注意事项

1、辛辣

对于服用中药的人来说，各种辛辣食物也是需要避免的，否则不仅会削弱药物的性质，还会与中药发生反应，严重危害人体健康。此外，中医指出，热辣食物多为温热和消耗气体和火灾。因此，在服用清热败毒、养阴增液、凉血养阴等中药时，应尽量避免食用此类食物，或在治疗痈、溃疡、疮毒时尽量避免食用辛辣食物。

比如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等。，如果在吃中药的时候吃，会抵消中药的效果，有的还会促进炎症，引起出血症状。

2、萝卜

专家提醒，无论是吃中药还是西药，服药期间都要尽量避免吃萝卜，否则药性会受到很大影响。很多人服用大量药物后病情没有好转的原因与饮食不当有很大关系。尤其是吃中药的时候，除了一些服理气化痰的药物，不能吃萝卜。在此期间不能吃萝卜的原因是萝卜具有消食、破气等功效，特别是在服用人参、黄芪等滋补中药时。研究证实，萝卜会削弱人参的补益作用，因此治疗和滋补作用不大。

3、生冷

吃中药的时候要尽量避免吃各种生冷食物。中医指出，生冷食物多冷，食用后很难消化。此外，生冷食品在食用后还能刺激胃。在这种情况下，如果立即服用中药，会严重刺激胃肠道，从而影响胃肠道对药物的吸收。所以要特别注意治疗“寒症”服用温经通络、祛寒除湿等中药时，应避免食用生冷食品。

此外，还有一些脾胃功能差的人。即使他们不吃健脾暖胃的中药，日常生活中也不能吃生冷食物，否则会导致更严重的疾病。

4、油腻

各种油腻的食物在服用中药时也应避免食用。中医指出，油腻的食物更粘，但也有助于湿痰、滑肠和气滞的特点。食用后，它会与药物混合，阻碍胃肠道对药物活性成分的吸收，从而降低疗效。特别是一些脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病等疾病患者，在日常生活中应少吃这种食物。

5、腥膻

一般来说，中药有芳香气味，特别是芳香湿、芳香气药，含有大量的挥发油，依赖于发挥治疗作用，这种芳香物质与鱼腥味不相容。如果服用中药时不避腥，往往会影响疗效。如鱼、虾、海鲜腥味、牛羊味。对于过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者，服用中药时一定要避免吃腥味，少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅等腥味辛辣刺激性发物。因为这种食物含有异性蛋白，有些患者特别敏感，容易过敏，从而加重病情。

6、浓茶

一般来说，服用中药时不要喝浓茶，因为茶中含有单宁酸，浓茶中含有更多的单宁酸。同时服用中药会影响人体对中药中有效成分的吸收，降低疗效。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”避免与茶同服，同时服用会使茶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响人体吸收。如果平时有喝茶的习惯，可以少喝绿茶，好吃药 2～三小时后再喝。

冬天吃中药不健康是六大注意事项。我希望我们的介绍能对你有所帮助。后，祝你今年冬天身体健康，一切顺利。