宝宝补充营养的配方是什么?
一个家庭大的幸福就是新生儿的出生。从准妈妈肚子里的宝宝,就是一个家庭的期待。为了宝宝的健康,各种营养物质像流水一样进入准妈妈的肚子。宝宝出生到一岁的时候,家里人就像希望宝宝多吃营养食品一样,又白又胖又健康。那么宝宝补充营养的妙方是什么呢?
婴儿营养补充的妙方
1、确定你的宝宝是否需要额外的营养补充剂:与儿科医生进行比较和讨论,以了解孩子真正缺乏的是什么?还有其他方法可以提供更多的天然食物吗?还是根本不缺少?我们经常发现,一些儿童的生长曲线仍在正常范围内,或者父母本身很瘦,但父母盲目地认为他们的孩子营养不良。
2、尽量从自然中获取营养:如果农畜产品的组合中添加了药物(包括综合维生素),则必须注意其含量。
3、使用浓缩补品定量稀释时,记得定量稀释,否则长期使用会对宝宝的肝肾造成毒害。
4、解决营养的内涵和婴儿的体质:例如,有些婴儿可能有乳糖不耐症,此时含有高乳糖的营养可能不合适;有些蛋白质过敏的婴儿不能随意使用高蛋白补充剂;更重要的是,有些商品可能含有类固醇、兴奋剂等,虽然目的是增加食客的食欲,但其后续相当大。
5、先排除是否有内在疾病:如心脏、肺、肾等,都会导致生长迟缓,应先确定并适当治疗。
6、不要被广告及其标志所迷惑:首先,许多广告文本的标志并不可信,其次,有些人强调高蛋白质,吃太多会影响婴儿的肾脏负担,或不利于身体的新陈代谢;有些人添加高钙,如果婴儿同时从其他地方摄入足够的钙。钙过多,可能会有意想不到的不良后遗症,如食欲不振、肾结石、精神不良等。
后,我们再次强调,正常和自然的饮食对婴儿来说是好的。目前,中国绝大多数婴儿并不关心营养不足。市场上的儿童营养补充剂需要谨慎使用。儿科医生好建议,在准备长期服用之前,我们必须深入了解儿童的体质和营养内容,即所谓的知己知彼,百战百胜。
婴儿补充剂应该是自然的。一般来说,医生会提醒婴儿在婴儿期缺乏任何营养。只要他们多吃营养食物,他们就可以补充它。父母不应每天为婴儿补充各种营养素,以避免过度补充对婴儿健康有害。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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