宝宝呕吐吃什么食物?
母亲担心的是孩子生病了。一旦孩子呕吐,母亲们往往会不知所措。事实上,儿童呕吐主要是由于胃肠道脆弱,因此儿童呕吐的治疗应从温暖儿童的胃开始。那么,婴儿呕吐后吃什么呢?
梨丝藕粉
原料:梨1/4,藕粉2勺。
做法:1、先将梨切成细丝,再将梨切成1厘米左右的小段。
2、将藕粉用温开水冲洗,将梨丝点缀在上面或拌匀食用。
适宜年龄:12个月以上
特点:梨具有抑制呕吐、口感清爽、刺激婴儿食欲的作用。
芋头鸡西红柿汤
原料:鸡胸肉一小块,西红柿大约一半,芋头1/2,鲜姜一片,蔬菜汤1/4杯(如莲藕、菱角、山药、胡萝卜做的蔬菜汤),绿叶一片。
做法:1、煮鸡胸肉后切碎。将西红柿切成7毫米左右(绿豆粒大小)的小块。
2、将芋头切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块,焯一下。
3、将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅中,加入蔬菜汤煮沸,直到西红柿煮熟(喂婴儿时取出姜片),并在上面点缀绿叶。
适宜年龄:12~18个月
特点:芋头有助于调节婴儿的胃肠功能,适量的新鲜姜有止呕作用。
苹果粥
原料:苹果(2厘米见方)一块,适量大米和水淀粉。
做法:1、磨碎苹果。
2、将苹果末放入小锅中,加入沸水煮沸,然后加入水淀粉使其变稠。
3、将米饭煮成粥,倒上苹果糊。
适宜年龄:7~8个月。
特点:苹果能调节胃肠功能。
山楂大米粥
原料:山楂2~3片,适量大米,鲜姜片。
做法:1、将山楂洗净、去皮、去蒂、去核。
2、将山楂放在抽屉上蒸熟,用勺背压成泥。
3、将米饭煮成粥,将山楂泥、鲜姜片放入粥中搅拌均匀,吃前取出鲜姜片。
适合年龄:9~11个月
特点:山楂有助于消化,酸甜口味刺激婴儿食欲,新鲜姜的味道也有预防呕吐的作用。
西蓝花洋葱汤
原料:西蓝花1~2朵,洋葱一片,鲜姜一片,蔬菜汤2勺。
做法:1、将西蓝花和洋葱用水焯一下,然后用研磨碗磨碎。
2、将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜和蔬菜汤煮沸,吃之前取出姜片。
适合年龄:7~8个月
特点:蔬菜含有维生素C、维生素E、硒、铁等矿物质营养元素,能促进体力恢复。
麻酱玉米糊
原料:一勺麻将,少量盐,适量细玉米粉。
做法:1、将芝麻酱用温开水稀释,加入少量盐均匀。
2、在小锅里加入适量的水,煮熟后慢慢加入细玉米粉,煮熟。
3、将麻酱倒入煮好的玉米糊中。
适宜年龄:18个月以上
特点:玉米粉和芝麻酱含有大量的钙和维生素,有助于婴儿的身体恢复。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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