宝宝食谱肉沫粥

6个月以上的婴儿可以吃补充食物，常见的补充食物是各种粥，肉泡粥是有营养的，可以随意搭配，粥放一些胡萝卜、蔬菜、鱼、鸡等，婴儿非常喜欢吃。食谱介绍 胡萝卜能提供丰富的维生素A，能增强人体免疫力，其芳香气味是由挥发油引起的，能促进消化，并具有杀菌作用。

目 录 孩子吃松子会好吗？ 婴儿吃鳄梨的好处 婴儿能吃芒果吗？ 宝宝拉肚子可以吃白萝卜吗？婴儿食谱肉粥

1 孩子吃松子会好吗？

　　婴儿可以吃松子，吃松子可以帮助婴儿补充烟酸，烟酸有利于婴儿的大脑发育和神经系统发育。

　　松子含有高质量的蛋白质和不饱和脂肪酸，婴儿吃松子，可以帮助婴儿补充高质量的蛋白质和不饱和脂肪酸，帮助婴儿加强健康，提高身体免疫力，降低儿童发育迟缓等疾病的风险。

　　松子富含脂肪。婴儿吃松子可以补充脂肪，促进婴儿的身体发育。松子还富含钾、钙、钠等无机盐。婴儿吃松子和补充无机盐有助于维持婴儿基础代谢的正常，排出毒素，帮助婴儿补充钙，促进婴儿骨骼的健康发育。

　　松子富含油脂。宝宝吃松子可以滋润宝宝的五脏，帮助宝宝健胃健脾，有利于宝宝的健康。

　　在给一岁以下的婴儿喂松子之前，好把松子磨成粉末，混合在粥中，方便消化。松子很硬，婴儿的喉咙发育不全，可以避免婴儿在吃松子时窒息喉咙，引起气管不适。

　　从以上可以看出，孩子可以吃一些松子，但孩子不应该多吃松子，因为松子比较硬，不容易消化。如果他们吃得太多，他们很容易消化不良。因此，他们应该适量食用，尤其是对年幼的婴儿。

2 婴儿吃鳄梨的好处

　　婴儿可以吃鳄梨，鳄梨的营养价值很高.

　　鳄梨是樟科鳄梨的一种。它起源于中美洲，种植在各地的热带和亚热带地区，但种植在南部、危地马拉、墨西哥和古巴。广东、福建、台湾、云南和四川都有少量的种植.

　　婴儿吃鳄梨的好处：1。鳄梨营养非常丰富，一岁以上的婴儿，可以适当吃一些，一岁以下的婴儿，好不要吃，容易导致胃肠道不适.

　　2.6个月以上的婴儿吃泥水果，也就是说，他们需要把刮成泥的鳄梨喂给孩子。直接食用不利于儿童的消化.

　　食用价值

　　鳄梨

　　鳄梨果是一种营养价值高的水果，含有多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质、钠、钾、镁、钙等含量高，营养价值相当于奶油"森林奶油"美誉。除了作为生果食用，还可以作为菜肴和罐头食用.

　　鳄梨还富含钾、叶酸和维生素B6，还含有多种矿物质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维。水分占每100克鳄梨的74.3%，含有2克蛋白质、15.3克脂肪和7.4克碳水化合物，可提供673.9千焦热量，是一种高能低糖水果。鳄梨脂肪含量高，含有大量酶。具有健胃清肠、降低胆固醇和血脂、保护心血管和肝系统等重要生理功能的作用.

3 婴儿能吃芒果吗？

　　在给宝宝添加补充食物时，应该是一样的。建议水果从果汁加起，慢慢过渡到果泥。4个月后可以给宝宝加果汁，6个月后可以加混合果汁。婴儿能吃芒果吗？芒果营养丰富，果实含糖、蛋白质、粗纤维，维生素A原(胡萝卜素)含量特别高，在所有水果中都很少见。但由于芒果含有大量的过敏果酸，会引起过敏，不建议一岁的婴儿在补充食品菜单中添加芒果，好先添加苹果、香蕉和其他不容易引起过敏的水果。

　　婴儿一岁后可以喂少量芒果，母亲需要观察婴儿的反应，当婴儿逐渐适应，没有消化不良、过敏等情况可以多吃。但好每天控制在50克以内，不要吃太多，以免影响其他食物的摄入。

4宝宝拉肚子能吃白萝卜吗？

　　孩子吃白萝卜后会腹泻，这也是孩子肠胃虚弱、消化不良的表现。白萝卜通风。目前给孩子空腹吃蒙脱石散，温水吃妈咪爱，多喝热水，少喝奶粉。

　　婴儿的胃肠系统相对脆弱，儿童腹泻应先去医院检查粪便，然后对症治疗。腹泻必须注意是否有脱水症状，必须补充液体。

　　止泻类：

　　保儿安颗粒:健脾消滞，利湿止泻，清热除烦，驱虫治积。用于厌食消瘦、胸腹胀闷、腹泻腹痛、夜间睡眠不安、磨牙咬指引起的食滞和虫积。

　　儿童腹泻宁合剂:补肾安神，健脾胃，生津止泻。用于脾胃气虚引起的腹泻、腹胀腹痛。

　　止泻辅助药：

　　枯草杆菌肠球菌二联活菌多维颗粒剂(妈咪爱)：适用于消化不良、食欲不振、营养不良、腹泻、便秘、腹胀、肠道异常发酵、肠炎、抗生素引起的肠粘膜损伤等疾病。

　　蒙脱石散剂(思密达)：成人及儿童急慢性腹泻用于辅助治疗食管、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状，但不用作解痉剂。

5.婴儿食谱肉沫粥

　　做法一:宝宝美食:胡萝卜泥青菜肉末粥

　　菜谱简介 胡萝卜能提供丰富的维生素A，增强人体免疫力。它的芳香气味是由挥发油引起的，可以促进消化和杀菌。蔬菜含有维生素C、维生素B和胡萝卜素含有较多的叶酸和胆碱，富含无机盐，尤其是铁和镁。

　　材料

　　胡萝卜、青菜、蒸肉末、粥、适量汤、煮植物油

　　做法

　　1、 将胡萝卜、青菜煮成泥；

　　2、 将肉末、粥、汤(猪肉汤)放入锅中，再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开；

　　3、 加入煮熟的植物油和少量盐煮沸。